三九宝宝网宝宝百科宝宝知识

喝什么花茶有减肥的效果

05月14日 编辑 39baobao.com

[哪些花茶不能一起喝]1.了解花草茶的特性,对症饮用; 2.依照身体状况选择需要的花草茶; 3.不要饮用过量,若以茶代水,喝太多的茶,会造成胃痛,贫血等症状; 4.花茶属寒性,喝多了容易体虚、过敏、咳嗽。 花茶,自...+阅读

(1)玫瑰+洋甘菊+紫罗兰—瘦身减酯,消除莫名紧张功能 (2)玫瑰+话梅(或蜜枣)—消除胀气,便秘,快速排除体内垃圾及毒素。 (3)玫瑰+花果茶—可以美容玲珑曲线的轻身魔法茶 (4)玫瑰花+加州脂花蜜枣:可特效排除体内多余油脂,使身材苗条 (5)马鞭草+柠檬草:能分解脂肪、利尿,能瘦下半身 (6)减脂花+马鞭草+七叶胆:有清血脂,瘦身减脂 (7)蜂蜜+芦荟: 润肠减肥 (8)迷迭香+柠檬+马鞭草: 排毒减肥瘦腿茶 (9)野菊花+金银花+胖大海: 治疗便秘肥胖,减小腹、腰部脂肪 (10)苦丁茶3条、芦荟3条、山楂干5粒 :减肥茶 (11)玫瑰花茶 原料: 干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。

调制:

1、将锅中放入250毫升水煮开,接着放入干玫瑰花苞,改小火煮2分钟后熄火。

2、再将红茶包放入锅中浸泡40秒,马上取出。

3、将茶汁过滤到杯中,加入适量的蜂蜜拌匀即可。 小贴士: 和热茶必须将茶杯先行温热,以防止温度迅速下降,这样才能使茶香充分的飘散出来。此外,因玫瑰花有收敛作用,便秘者不宜饮用。 功效: 玫瑰花用凉血、养颜,所以有改善皮肤干枯的作用。

由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香,所以治疗口臭的效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效,因而可减肥,饭后饮用效果最好。 (12)玫瑰乌龙茶 原料: 乌龙茶1包、玫瑰花3--5克 调制:

1、先将乌龙茶茶包及玫瑰花放入壶中,以热开水冲泡。(建议使用瓷器类茶具)

2、约2分钟泡开后即可饮用。 功效:

1、乌龙茶有去脂减肥的功效。

2、玫瑰养颜美容,于夏日来杯玫瑰乌龙茶,让你更窈窕更漂亮! (13)菊花乌龙茶 原料: 干菊花2.5克、乌龙茶叶3克 调制:

1、将菊花与乌龙茶叶置入有杯盖的磁杯中。

2、将滚烫的开水冲入,盖紧杯盖,约2分钟即可掀盖,菊花香味溢出,趁热饮用。 功效: 清脂去油腻,清肠胃,可达到减肥的效果。 、 (14)熏衣草茶 原料: 熏衣草3克、茉莉花3克、蜂蜜15毫升 调制:

1、在500毫升热水中放入熏衣草、茉莉花,浸泡5分钟后取出茶渣。

2、加入蜂蜜搅拌至溶解,倒入杯中即可。 功效: 熏衣草具有舒压、安眠的作用,茉莉花茶有润肠、通便及减肥的功效。 (15)茉莉玫瑰绿茶 原料: 茉莉花1克、玫瑰花10朵、绿茶包1袋 调制:

1、杯子先用水烫过温杯。

2、将玫瑰花、茉莉花与茶包放入热水中,浸泡2--3分钟,待香味溢出即可。

3、可加入少许蜂蜜调味,让口味更加芬芳。

功效: 具有消除肥胖和调理月经的作用。花香扑臂、茶色嫣然,最适合口味不俗、富有情趣的成熟美人。 最后告诉你一点:喝花茶一般人都是加冰糖,但是其实加蜂蜜才是正确的,可以润喉。

喝什么花茶减肥最快

玫瑰花——美容养颜瘦身的佳品,能活血化瘀,调整内分泌,最适合因内分泌紊乱而肥胖的MM。

洛神花——解毒、利尿、去浮肿,促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪。

玳玳花——清血,促进血液循环,舒肝、和胃、理气,适合脾胃失调而肥胖的MM。

柠檬片——利尿,调剂血管通透性,适合浮肿虚胖的MM。

决明子——促进胃肠蠕动,清除体内宿便,降低血脂、血压。

陈皮——可以帮助消化、排除胃气,还可减少腹部脂肪堆积。

甜菊叶——天然甜味剂,是瘦身者的良伴,几乎没有卡路里。

荷叶——自古以来的瘦身良药,可以清火、利尿、清脂、通便。

薄荷——好处多多,对肥胖、糖尿病等都有好处,当然还能清新口气了。

甘草——可以抑制胆固醇,还能增强免疫了,抑制炎症。

茴香——可以利尿、发汗,清除皮下脂肪中的废物,防止肥胖。(这个不是我们吃茴香饺子的那个茴香,是一种多年生的草本植物“甜茴香”,喝的是它的种子)

菩提木——可利尿,分解脂肪,有助排出体内废物。

迷迭香——促进血液循环,降低胆固醇,抑制肥胖。

这些花茶减肥是不是很简单呢?想减肥的MM们还不行动起来啊!快来选择适合你的减肥花茶吧!让你轻轻松松减肥不费力。

什么花茶减肥

菩提18元/50g 菩提叶的茶香闻起来淡雅迷人,喝起来顺口且味道会残留在舌尖。可排除体内 的废物,是减肥的有效食品。并具镇定神经、安眠的效果。喝时加一点蜂蜜, 风味更佳迷人。 白雪茶12元/50g 能降血脂、减肥、醒脑、清热解暑、生津、润肺、止咳,对高血压、神经衰 弱,咽喉炎等有显著疗效。 越南进口的减肥果22元/50g 具有降脂减肥的功效。性味甘,减肥效果显著 洛神花(玫瑰茄)6元/50g 墨西科科研人员研究发现,经常饮用玫瑰茄花茶有助于降低人体血液中的总胆 固醇值和甘油三脂值,达到防治心血管疾病的功效。 科研人员还发现,饮用玫 瑰茄花茶还可起到减肥作用,95%的病人体重下降了1到3公斤。 荷叶4元/50g 有便秘迹象的人每天喝四次荷叶茶,可以大便畅通,对减肥更有帮助。

最好是 空腹时饮用。在饭前喝下。但除第一泡之外,其它的不可能有减肥效果。 柠檬片6元/50g 1.吸烟者要多吃柠檬,因为他们需要的维生素C是不吸烟者的2倍。2.柠檬热量 低,且具有很强的收缩性,因此有利于减少脂肪,是减肥良药。3.柠檬能防止 心血管动脉硬化并减少血液粘稠度。4.热柠檬汁加蜂蜜对治疗支气管炎和鼻咽 炎十分有效。 玉美人:调养气血,润肤乌发,又能瘦身(贵妃们的专用减肥茶哦!)(8 元/50g) 搭配:瘦身=玫瑰花+洋甘菊+薄荷(让您身裁一级棒)6元/50g+12元/50g+5 元/50g=23元 专门减肥瘦腿=柠檬马鞭草+迷迭香+柠檬草(原51元/套,现40元/套) 促进血液循环、排除肌肉组织水份滞留、去除油脂=玫瑰花+减脂叶6元/50g+4 元/50g=10元

喝什么花茶可以减肥

悠闲下午茶,聊天润喉又放松:花草木三友茶=西洋甘菊+菩提子+薰衣草这三种都是常见的花茶材料,菊花的香味,可以让您放松心情、舒解压力,菩提与薰衣草,可以提供另两种草本的味觉,适合知心好友,闲聚谈天时,享受一个气氛悠闲的下午。

美腿茶:马鞭草+迷迭香+柠檬草。

每次用马鞭草、迷迭香、柠檬草各2-3克甜叶菊3-5片,也可依个人口味投放。

美目茶:玫瑰果、洋甘菊等。

功效:可改善因睡眠不足引致的眼睛疲劳,并有助减轻熊猫眼的出现,便眼睛回复明亮!

美白茶:玫瑰花、芙蓉花等。

功效:汇集了众多花朵的精华,能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题,使肤色嫩白自然。

玫瑰养颜茶:玫瑰花、苿莉花等。

功效:能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能,更可缓和紧张的情绪。

窈窕茶:马鞭草、柠檬草等。

功效:针对容易肥胖的下半身,有苗条瘦身的作用。促进血液循环,帮助肠道净化。

美白祛痘茶:玫瑰花、苹果花。

功效:美白肌肤,补血,消除青春痘。

怀素堂花草茶-不老茶:玫瑰花、洋甘菊。

顺经茶:玫瑰花、益母草。

功效:活血顺气,调养月经不顺,适合女士经期饮用。

白雪公主茶

配方:玫瑰果、红巧梅等

功效:缓和情绪,养颜美容,调血气,和胃养肝,美白去斑

美白淡斑茶:牡丹花、玫瑰花、桃花。

功效:美白去斑,适合面部黄气重,有色素沉着的人士。

怀素堂花草茶-痘无痕茶:紫罗兰、玫瑰果等。

功效:改善色素沉着,适用于痘后色素沉着,或防止痘痘挤压后留疤。

-女人"挺"好茶

迷迭香、粉红玫瑰等

促进女性乳腺发育,适合减肥却不想胸部变小的女士或乳房松弛下垂的女性饮用。持续饮用3个月将有不错的丰胸效果还能改善睡眠质量,肌肤也有明显改善,精神焕发。

以下为关联文档:

一天喝多少咖啡可以达到减肥效果咖啡中的咖啡因, 具有促进脂肪分解的作用,将脂肪释放在血液中,饮用咖啡30-40分钟后,血液中的脂肪酸浓度会变高,这时适量运动,可将脂肪酸转变成热能,有效燃烧指肪。再加上本文秘授的...

什么类型的人不能喝金银花茶1、脾胃虚寒者忌喝, 金银花偏寒,饮用过多金银花对身体也会造成损伤,特别是脾胃虚寒者,食用后更是对肠胃的吸收功能造成更大的损失,建议脾胃者多吃温补性药性。 2、慢性肿疡和溃疡...

什么人不适合喝金银花茶1、体弱的人不能饮用可能出现不良反应; 2 、金银花茶药性偏寒,有脾胃虚寒者不宜多饮; 3、女性经期不能饮用; 4、气虚疮疡脓清者等不宜饮用。 5、乙肝患者不宜长期饮用,否则会出现...

湿气重适合喝什么花茶湿气重的人不能喝绿茶青茶白茶等性寒茶,会加重湿寒症;不能吃凉性水果如西瓜、甜瓜、梨、柑、桔、香蕉、桑椹、柿子、火龙果、杨桃、山竹、草莓、枇杷、圣女果、奇异果、猕猴桃...

柠檬加玫瑰的花茶有什么效果呢玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K,以及单宁酸,能改善内分泌失绸,对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。调气血,调理女性生理问题,促进血液循环,美容,调经,利尿,缓和肠胃神经,防皱纹,防冻伤,...

秋冬天喝什么花茶比较暖身养颜秋冬天喝什么花茶比较暖身养颜,冬季自制中草药茶的配方是什么:第一:黄芪茉莉花茶 做法:将黄芪、茉莉花放入开水之中冲泡,大约一个小时之后就可以服用了。 功效:这道花茶具有很好的...

冬天喝什么花茶比较好冬天喝什么花茶比较好,冬季养生花茶有哪些呢:冬天喝什么花茶比较好? 1、桂花茶做法:将干燥的桂花和茶叶按照1比2的比例放入杯子中,然后用开水冲泡六分钟,这也就可以直接服用了,最好...

请问春天喝什么花茶减肥最快请问春天喝什么花茶减肥最快,春季女性怎么最快减肥:玫瑰花美容养颜瘦身的佳品,能活血化瘀,调整内分泌,最适合因内分泌紊乱而肥胖的MM。洛神花解毒、利尿、去浮肿,促进胆汁分泌来分...

泡柠檬水喝有什么效果泡柠檬水喝有什么效果,泡脚的好处都有哪些?泡脚的好处都有哪些:好处 众所周知,柠檬是一种富含维生素C的营养水果,一般人都将之作为美容食品。 其实,柠檬中所含的物质,经过合理的调...

推荐阅读
图文推荐