[情绪暴躁的孩子怎么了]每一个孩子生下来是一张白纸，是天真无邪、纯真可爱的，性格是通过后天环境慢慢养成的。那为什么有些孩子越来越大，性格脾气却越来越暴躁，动不动就生气呢？那么我们的孩子怎么了，下面...+阅读

当孩子闹情绪，家长们应该怎么办呢？这里跟大家分享一个四步“行动指南”：

1.认真倾听孩子

当孩子表现出闹情绪时，他已经产生了不舒服的感觉。这时候，如果父母能全神贯注、认真倾听，孩子常常会感受到来自父母的关心。这也会让孩子觉得更安心和安全，同时更愿意向父母诉说更多的情绪。当然，这里的倾听一定是出于真诚的态度，而不是为了表现出倾听而刻意做出努力。

也许，您会说，有时候孩子闹情绪不会说，不会闹，会特别安静，这个时候怎么倾听呢？其实这时也可以倾听，只是这时候您不能用耳朵倾听，您需要用眼睛、用实际行动“倾听”孩子的情绪。当看到孩子脸上紧皱的眉头、失神的眼睛、沮丧的表情时，您可以走到孩子身边，拍拍他的肩膀，安静地陪他坐着，即使不说话，孩子能感觉到父母的关心和陪伴。也许过一会儿，孩子就会和您说说自己发生了什么事，即使不说，孩子的心情也会因为您的陪伴得到安慰。

2.积极回应，表示您对孩子闹情绪的接受

在倾听孩子的同时，父母时不时地以“哦”、“我知道了”、“原来是这样”对孩子的描述和情绪表现做出反应。这样不仅让孩子更真实地感觉到父母在认真聆听，也让孩子从回应中感觉到自己得到重视。更重要的是，孩子们能感觉到自己诉说的事实和暂时的情绪是被父母接受的。这等于说，孩子们不舒服的感觉在父母这里有了发泄的渠道和安放的场所。就这样，在回应时，孩子的情绪得到了宣泄和释放。

但需要提醒的是，这时的积极回应是接受孩子闹情绪这一事实，而不是要认同孩子的错误看法。比如，孩子哭诉考试没考好，您可以一边听一边说“哦，我明白了，原来是这样你才这么难过。”但是如果您这样回应孩子就不太好了：“我也觉得考不好让人很难过。”这等于您认同了孩子难过背后的错误看法——即考试成绩太重要了，考不好就是一件很糟糕的事情。这样只会加重孩子的心事。

3.理解并用适当语言概括孩子情绪背后的认识和想法

有时候，孩子做错事情，受老师批评，或是考试失利，自己就会伤心难过。这时候孩子们最希望听到的不是家长们讲大道理。因为孩子会难过、伤心失望，会闹情绪，本身就代表他们是懂得那些大道理的。这时候孩子们最希望的是父母能真正理解自己情绪的产生不是无理取闹。

很多家长常常在孩子闹情绪时，没有真正理解孩子为什么闹情绪。有的是直接问孩子为什么，有的则是给孩子一大堆指导意见，这些都绕开了孩子当时的状态，即导致他感觉不好的原因。其实面对闹情绪的孩子，在听完孩子的描述后，家长可以尝试着用适当的言语表达出来。比如，上面举到的孩子考试失利的例子，家长在听完之后可以说：“认真复习却没有考出好成绩，感觉像是你的付出没有得到回报，还可能会被老师和同学们认为不努力、不好好学习。我想你一定很难过吧。”

这样可以帮孩子认清自己的问题，明白自己真正感觉不好的原因是什么。同时，孩子的注意力也会从情绪转移到背后的问题上，迈开真正解决问题的第一步——面对问题。

4.积极帮助孩子解决问题

等过了前三个阶段，孩子的注意力大多已经开始转移到实际的问题上来，而不是在原有的消极情绪上转圈了。这时候，家长就可以和孩子来商量实际的解决办法了。这个时候，可以听听孩子的想法，看看孩子打算怎么办，合理的家长可以多加鼓励和赞赏，不合理的家长可以提出疑问，让孩子自己发现问题和接受建议。

说了这么多，也许您会觉得，面对孩子的情绪都有这么多条条框框，教育真是个麻烦的事情。其实，教育是一门艺术，艺术哪有随随便便的呢？不过，上面这四点，要说简单也很简单，那就是认真倾听、积极回应、真诚理解、积极帮助。相信一步步做到这几点，孩子的消极情绪一定能慢慢化解，展现在您面前的就会是孩子真实的内心感受以及克服困难、解决问题的勇气和实际行动了。

如何应对不同阶段宝宝闹情绪

不同年龄宝宝的情绪特点 0-1岁宝宝的情绪特点 十分平和稳定，偶尔号啕大哭，原因可能是生理上得不到满足，如想睡觉，肚子饿或身体不适，所以父母的周全照顾最要紧，令宝宝觉得安全，舒服。建立正常的作息规律，宝宝的情绪便不会有太大波动。 1-2岁宝宝的情绪特点 很容易哭闹，大发脾气，无论你怎么劝都没有用。 平息他哭闹最好的方法，就是不加理会。 3~6岁宝宝情绪的特点 易冲动 3~6岁宝宝的内抑制发展差，控制力弱，言语的调节功能不完善，因此当外界事 物和情境刺激儿童时，情绪就会出现爆发性，常从一端迅速发展到情绪的另一端。因此 这个阶段的儿童的情绪易波动，极不稳定。 所以，这个时期孩子的脸就象春天的天气那 样多变，说哭就哭，说笑就笑。 易外露 这个时期的宝宝控制力发展差，他们的情绪变化毫不隐藏地表现出来，而且擅长 用自己的身体语言来表达。

如，不高兴就哭，高兴、舒服就大笑或者是手舞足蹈，愤怒 就瞪眼跺脚，有高兴的事就要向亲近的人诉说。 易感染 宝宝的情绪具有情境性，得到新玩具、妈妈离去、新朋友出现……都会使他们的 情绪大起大落，孩子的情绪随着情境的改变而改变。很多时候情绪不是由宝宝自身发出来的，而是因周围人的情绪波动而引起的。 情绪不稳定的原因 情绪不够稳定是2岁孩子的一种年龄特征，这是他们都有的必然表现。 随着孩子年龄的增长，孩子啼哭的原因也变得复杂起来。他能感受到很广阔的世界和这个世界上的变化；他对你的动机有深刻的理解，很准确地理解出你对他的褒贬所表现出的神色；日 常中的各种各样的事情都会引起孩子的害怕。孩子在得到自信的同时，也在变得越来越 敏感，更易感到害羞、怨恨、受挫、愤怒、嫉妒和敌视，这些都会给孩子带来烦恼，使得孩子大哭起来。

因为孩子对世界了解得越多，就越能意识到周围的威胁，以及这些威 胁可能给自己带来的影响。 有时孩子情绪不稳定，也可能是身体不适的征兆。 不同年龄宝宝稳定情绪的对策 0至1岁 避免出现恐惧 但要注意一点，就是避免宝宝受到惊吓，例如在他身边大叫或突如其来的巨响，这会使他觉得无助，对自己不能理解的事物感到害怕，产生恐惧的情绪。 克服恐惧 如果宝宝出现恐惧的情绪，父母可以通过与宝宝身体的接触，如抚摸，紧抱等动作，令宝宝感受到别人的关注和爱护，而逐渐安静下来。 1至2岁 分散注意力 宝宝用哭闹来要胁你，最佳的对策便是转移他的注意力。比方说，吃饭时你把正在学步的宝宝放进他的高脚凳里，他可能会拗在那里，并挥动双手尖叫着。 此时，你最好先让他下来，拿些有趣好玩的东西分散他的注意力。

只要把他哄得团团转 ，让他忘记他不想坐在椅子里吃午餐这件事，之后，当你再把他放进高脚椅里，他很可能会乖乖合作。 自由发挥 教导这个岁数的宝宝时，必须注意一点，就是不要期待他去做讨你欢心的事举一个例子：宝宝大都喜欢户外活动，他喜欢自由自在的跑跑跳跳，去认识新鲜有趣的事物；此时，父母应该耐心地在一旁观看，不要催促他。 如果不得不打断他时，不妨在他 面前来回地走，或设法吸引他的注意，他就会很快往你这边过来。可是，宝宝很可能会 抗拒父母的触摸或搂抱，不愿意接受父母的管束。管教宝宝时最好先放松后收紧。 。

孩子一直闹情绪怎么办

第一步：教孩子认识情绪

孩子的心智还没有健全，所以当他们有负面情绪的时候，往往说不清楚到底是什么感受。仿佛在他们的世界里，情绪只有两种，一种是开心、高兴，另一种是相反。这说明平时没有人教过他们如何分辨自己的情绪。

教孩子认识情绪有两个方向：

1.拓宽广度。

在平时生活中，家长可以留意身边关于情绪的素材，有意识地丰富孩子关于情绪的词语，无论是正面情绪还是负面情绪。如：教孩子认字时加入一些情绪词汇，而不是用笼统的“开心、高兴、难过”之类的词带过。和孩子聊天时，可以尝试换不同的词去描述自己的以及孩子的情绪。

2.加强深度。

帮助孩子加强对某一类情绪的理解，可以买一些针对某类情绪的绘本给孩子，如果孩子跟朋友闹别扭，可能其中会掺杂着生气、受伤、焦虑、嫉妒等多种情绪。这时家长可以跟孩子谈谈，孩子可能只能描述事件，而家长可以用猜测的方式去帮孩子厘清里面复杂的情绪感受。

第二步：接纳孩子的情绪

家长要把情绪和行为分开来看待，情绪是人对外界情境的本能反应，就像被打了身体就会痛，睡好了身体就舒坦一样。也许我们不欣赏甚至不赞成孩子一些过激的情绪表达方式，但是情绪本身是没有对错的。家长接纳孩子的情绪，就等于承认他们对外界情境的反应是正常的。在这个基础上，才能去进一步帮助孩子处理情绪和行为。

举个例子，当孩子要离开游乐场时，大哭大闹着不肯走。此时孩子的情绪可能是舍不得、伤心，行为是大哭和不肯走。其实这种情绪很正常，但是当众大哭大闹往往会让家长难堪。如果家长强行拖走孩子，那么孩子会感觉到自己的情绪不被接纳，也失去了一个学习处理情绪的机会。反之，如果家长不只是指责孩子，而是理解并接纳他们的情绪，还能提出一个告别仪式帮助孩子表达自己的不舍。孩子会接收到一个信息“情绪是正常的东西，可以坦然地面对它。”今后遇到情绪时，就会积极地去应对。而如果孩子的情绪总是不被接纳，那么就会压抑自己的情绪，也学不会如何正确地处理情绪。

第三步：教孩子表达情绪

很多孩子情绪激动的时候，通常只会哭闹、喊叫。就像说话一样，表达情绪也是需要学的。如果家长能借鉴第一步和第二步的方法，对孩子的情绪起到正面的引导作用，相信当孩子积累了足够的情绪知识，也接纳了自己的情绪，在表达和处理的时候就会容易和自然得多。

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