[怎样让孩子乖乖的吃饭]“肚子饿了，便想吃饭”这是每个人与生俱来的本能，如果孩子的肚子真的很饿了，就不会有不肯吃饭的问题，因此，宝宝“拒绝吃饭”的理由最常见的就是肚子不饿。中国民间有句俗话叫“要...+阅读
喂饭诀窍：培养宝宝良好的饮食习惯 喂饭要定点、定时、定量，宝宝吃饭要专心致志 三餐一点（三顿正餐一顿点心）较为适宜，每餐间隔4小时左右。定点、定时、定量进食会使宝宝形成条件反射，在特定环境下，到了就餐时间，大脑就会指挥全身各组织器官为接受食物作好准备，同时在心理上宝宝敢作好了就餐准备，于是食欲大振，而主动、专心、大口地品尝食物，吃得津津有味。 吃饭一定要专心，如不玩玩具，不看电视，保持环境安静，培养宝宝专心进食的习惯。如果宝宝某餐吃和较少，你也不要强迫他进食。进餐时更别催促宝宝，让他细嚼慢咽；切忌吃饭时用玩具逗引或与宝宝讲无关吃饭的事，甚至边吃边玩，一旦宝宝注意力不集中就会影响食欲。 尽量少吃零食、甜食经常吃零食或甜食会打乱宝宝体内血糖的正常波动规律，使宝宝缺乏饥饿感，没有食欲。
多吃零食使胃肠道处于不断工作的状态，没有休息的机会，容易出现胃肠道功能紊乱，影响消化吸收。 创造轻松愉快的进餐气氛 不过度呵斥宝宝，而是多加鼓励。 当着宝宝的面，表现出很高兴的样子，跟他说如何吃好这顿饭，逐渐强化宝宝的良好行为。 改进烹调方法，提高宝宝食欲 经常改变食物的烹调方法，提高烹饪技艺，使食物丰富多样。食物的色、香、味、形和合理搭配，都会刺激宝宝的食欲。例如鸡蛋的烹饪可采用炒、煎、蒸、煮等各种方法，对于不肯吃肉和蔬菜的宝宝，你可以把肉和蔬菜剁碎做成馄饨、饺子、包子等。
怎样才可以让两岁半的小孩乖乖吃饭
宝宝的进餐时间最好控制在30分钟内，如果30分没吃完就应该将食物移走，不要再强迫喂他啦。然后两正餐之间要有3.5-4小时的间隔，让孩子体会饥饿和饱感。另外进餐时避免宝宝受干扰，父母也应树立专心进食的好榜样，孩子如有进步，就要及时表扬鼓励。建议在矫正宝宝这种不好好吃饭习惯的同时应该补充每日所需的营养。小安素是针对不好好吃饭的宝宝们最好的全营养配方粉，【一旦宝宝有挑食偏食、不好好吃饭的现象，自然就会影响他们体格】这句话听起来很恐怖，我们是讲挑食偏食很常见，但是长期挑食偏食会影响生长发育，在纠正不好好吃饭的习惯的同时，需要补充全面均衡的营养，特别是智力发育，小安素专业配制的金字塔配方集中了配方奶和儿童维生素片的精华，高于普通配方粉，能够给宝宝全方位的营养照顾， 100%满足美国DRIs对宝宝每日推荐摄取量的需求，提供宝宝每日所需的全面均衡营养。
小安素还特别添加了独特的合生原系统，帮助全面均衡营养的吸收。简单直观的可以理解为“配方奶粉+维生素片+合生元”。对于使用小安素的宝宝，可以不再使用配方奶粉作为营养的补充。在某些情况下，甚至可以作为宝宝的唯一营养来源。宝宝每天早晚各一杯，补充宝宝因为不好好吃饭缺失的日常营养，促进宝宝健康成长，再经过一段时间的正确引导，宝宝不好好吃饭的习惯一定能够矫正。
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