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平时应注意改变饮食结构，少吃油脂类食物，防止肥胖尽量避免使用含有雌激素的药物，禁止滥用避孕药及含雌激素的美容用品，不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。因为这些都可使乳腺出现增生，或使乳腺增生加重。饮食上面需要多注意，忌辛辣刺激性调味品或食物，如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒、油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品，鹿角帽粉胶囊可以看一下。乳腺增生的饮食禁忌：烟、酒、咖啡、可可；巧克力，不饮酒，不滥用保健品；葱、蒜、椒、桂皮等辛辣刺激性食物；肥腻、油煎、霉变、腌制食物；忌公鸡、鹅、猪头肉等发物。乳腺增生的饮食可用：白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶；富含纤维素的蔬菜；红薯、玉米、食用菌、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果。

中医口服治疗鹿角帽粉胶囊，中医治疗是以和胃化痰、舒肝理气为治疗原则，在辨证论治的基础上使用中药方剂来改善疾病带来的乳房肿块症状以及其他不适体征。

乳腺增生吃什么好

适合乳腺增生吃的食物：

1、海带鳖甲猪肉汤 制作：海带65克（清水洗去杂质，泡开切块），鳖甲65克（打碎），猪瘦肉65克，共煮汤，汤成后加入适量盐、麻油调味即可。每日分两次温服，并吃海带。 方中海带咸寒，含维生素b

2、维生素c、胡萝卜素、钴及丰富的碘鳖甲咸寒，软坚散结。 常饮此汤，不仅可防治乳腺小叶增生，而且对预防乳腺癌有效，是价廉物美的食疗方。

2、肉苁蓉归芍蜜饮 制作：将肉苁蓉15克，当归10克，赤芍10克，柴胡5克，金橘叶10克，半夏10克分别拣去杂质，洗净，晾干或切碎，同放入沙锅，加适量水，浸泡片刻，煎煮30分钟，用洁净纱布过滤，取汁放入容器，待其温热时，加入蜂蜜30毫升，拌和均匀即成。 上、下午分服。 本方调理冲任，活血散结，适于乳腺小叶增生，证属冲任失调者。

3、香附路路通蜜饮 制作：将香附20克，路路通30克，郁金10克，金橘叶15克洗净，入锅，加适量水，煎煮30分钟，去渣取汁，待药汁转温后调入蜂蜜30毫升，搅匀即成。 上、下午分服。

4、枸橘李粉方 制作：将枸橘李（即香橼）100克晒干或烘干，研成细粉，装瓶备用。每日2次，每次取枸橘李干粉5克，用适量黄酒加温开水（调匀）送服。 。

乳腺增生吃什么最好

首先，得了乳腺增生要多吃一些有机的蔬菜，特别是西红柿、胡萝卜、花椰菜、南瓜、大蒜、洋葱、黄瓜、丝瓜、萝卜和芦笋，对于维护女性的乳房有一定的作用，可以防止乳腺增生的发生。其次，得了乳腺增生可以吃一些海藻类的食物，比如海带和海白菜，这些海藻类的食物含有一种酶，可以降低乳腺增生的发病率。此外，海藻类的食物还能够美容、美发和瘦身，对女性特别有好处。另外，乳腺增生病人应该多吃一些含有异黄酮的豆制品，异黄酮可以有效地抑制乳腺增生，也能降低乳腺癌的发病率。此外，鱼类中含有大量的不饱和脂肪酸，对于乳腺增生的病人有好处，应该多吃一些鱼肉。预防乳腺增生，女性一定要注意自己的情绪保养，不要大喜大悲，也不要紧张抑郁；平时穿的胸罩要松一些，不要过紧；工作中要学会给自己减压，不要特别激动。

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乳腺增生吃什么比较好1、多吃豆制品。豆制品中含有丰富的异黄酮，这种异黄酮具有抑制癌细胞生长的效果，适量食用可有效降低乳腺增生癌变的几率。 2、多吃海带。海带具有非常高的药用价值，乳腺增生患...

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