[我脸上有斑怎么才能让它消失]人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑，那么有何妙方去除呢？ 现介绍几种经临床验证...+阅读
一下是最好的预防治疗色斑的方法 1.将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。 2.将柠檬搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。 3.每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止色斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。 4.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。 5.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。 6.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。 7.将维生素E药片碾成粉状，再用温水调成糊状，每日涂抹在脸上褐色斑处，对色斑的治疗也有很好的效果。
以上方法都是比较简单容易实现的祛斑方法，大家可以配合平时的祛斑产品同时使用，比如：中艹堂的中药粉，可以配合果汁，牛奶蜂蜜等自制成面膜敷脸，一周两三次即可，一次15分钟左右。最好晚上做效果会更好。但是一定要切记，最好治疗色斑的方法是内外结合，分斑分治，因为色斑产生的原因是内外兼影响造成的，所以一定要注意，选择天然无刺激不伤害皮又有治疗功效的产品，切勿盲目的进行祛斑。
生完孩子脸上长斑怎么办
朋友！你好！爱美之心人皆有之！健康的肌肤来自于80%的内养和20%的外调。 什么是健康的肌肤？柔滑细腻，不太油也不太干，毛孔平滑不粗糙，鼻头和鼻翼上没长黑头，整长脸色素均匀干净，不起斑也不长痘，不会过早松弛起皱，脸色柔润有光泽，不会偏黄、偏红或苍白没有血色，也不发青发黑，脸和脖子没有明显的肤色差异。 一般美容往往只关注脸，花大量的金钱精力在面部保养化妆上，实际我们全身的肌肤是一个整体，都需要从内到外进行调理，身体内在的问题会表现在肌肤的任何部位上，脖子、手、脚这些经常外露的部位，也要进行适当的保养和呵护，否则一双干枯的手和布满皱纹的脖子会令美丽大打折扣。 美丽肌肤必须有健康的五脏作为基础，在中医理论中，五脏各有其代表颜色，当我们的肤色开始出现偏差时，就表示相应的脏器系统出现了问题。
肝主筋，其华在爪。肝血充足，则筋强力壮，爪甲坚韧；肝血虚少，则筋弱无力，爪甲薄枯易脆。当人体肝脏系统比较虚弱时，人的脸色会发青。肝脏还管着人体的内分泌，如女性的月经其实也是内分泌的一种，长期月经不调的女性，脸上的色斑也会比较多。肝脏还负责人的情志疏泄，爱发脾气或情绪抑郁的女性，也容易长斑，这些斑点不是外用药物或美容产品能彻底消除的，如果肝脏没有调理好，斑点会越长越大，色素越来越深，即使用激光清除了，过一段时间斑点又会再长出来。肝脏又是人体的藏血仓库，如果肝脏藏血少了，就会出现阴虚火旺的症状。如女性在月经期间，大量流失气血，肝血减少，人就特别容易烦躁，平日气血本来就比较虚弱的女性，在月经期间更容易上火发脾气，脸上也会长出暗疮痘痘。
不知道你是否有这样的情况，我通过中医的养生理论去把它调理好，不懂的话可以向我咨询。...
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