羊奶什么时候喝好有什么作用

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就羊奶的营养成分与营养价值，最适宜为早上起床一小时与临睡前半小时饮用，具有快速补充营养与提高人体对感染性疾病的抵抗力，对于脑力劳动者来说，睡前半小时饮用一杯羊奶，具有一定的镇静安神作用。羊奶更利于人体吸收，并且长期饮用羊奶不会引起发胖。羊奶中的维生素及微量元素明显高于牛奶，美国、欧洲的部分国家均把羊奶视为营养佳品，欧洲鲜羊奶的售价是牛奶的7倍。羊奶还具有较好的保健和医疗价值。羊奶为完全蛋白质食物，含八种必须氨基酸，对脑髓和神经的形成及发育有重要作用。羊奶脂肪中胆固醇含量比肉、蛋类低，具有降低体内胆固醇的效果。羊奶能中和胃酸，防止胃酸对溃疡面的刺激，因此服用羊奶对消化道溃疡，特别是胃及十二指肠溃疡有良好的治疗作用。

冰冻羊奶可使血管收缩，对消化道溃疡出血还能起止血作用。用羊奶发醇而成的“酸羊奶”，能使人体免受和减轻有毒物质的侵害，有刺激胃液分泌，增强胃肠消化的功能，最适宜肝脏病、胃肠病人和身体衰弱者以及婴儿饮用。本回答专业性由健康生活分类达人朱少阳认证满意回答睡前或者早上起来后190作业帮宝宝知道一点资讯美妆相机都市言情助手爱情小说暴风影音最新回答2014-04-25对于妇女来说，羊奶中维生素E含量较高，可以阻止体内细胞中不饱和脂肪酸氧化、分解，延缓皮肤衰老，增加皮肤的弹性和光泽。而且... 展开为您推荐相关问题羊奶什么时候喝比较好？1纯羊奶什么时候喝最好啊62羊奶什么时候喝对身体好啊？13羊奶什么时间喝最好71羊奶什么时候喝最好6羊奶适合什么时候喝最好131羊奶什么时侯喝好>>官方想了解羊奶什么时候喝好，有什么作用及相关信息？重磅推出母婴APP，万名儿科专家在线免费答疑，秒杀所有怀孕备孕育儿难题。

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