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首先用热水将身体淋湿，然后用沐浴露涂抹全身，轻轻揉搓至起泡沫，在死角处多揉搓一下，保证身上的泥能够全部清洁到，再用热水打湿毛巾，拧干后在身上来回擦拭，如果身上泥比较多，多重复几次这个步骤，直到清洗干净为止。
家里有小孩子洗起澡来回非常的不容易，因为稍不注意，他们跑出去就会导致身上沾在很多污渍，泥就是其中之一，这个时候我们一定的要掌握正确的清洗方法，以便清洁干净。
首先我们用热水将身体淋湿，然后用香皂或者是沐浴露将全身都涂抹到，用手轻轻的揉搓，特别是一些死角部分，注意最好保持这个时间在2分钟以内，然后用热水打湿毛巾，拧干后在身上擦拭。
注意在擦的时候一定要用点力，这个时候泥比较多的话，泡沫会比较少，擦拭完之后会发现毛巾变黑了，接着清洁一下毛巾，再涂上一层沐浴用品，仔细揉搓干净，身上的泥基本上就没有了。
有没有不搓澡也能去除身上泥子的方法
泡二十分钟后用手指肚轻挫即可。必要时打一遍肥皂去油。搓要用巧劲，不是蛮力，不然会疼。大学手搓了四年，表示现在已经不知道搓澡巾是什么了，高中的时候每次洗澡也是磨叽半天才肯去啊！连我爸都说你个女孩子怎么这么不爱洗澡！其实人家很讲卫生的好吗！但素实在太疼了啊！我妈给我搓背的时候尤其疼啊，简直火辣辣的╭∩╮ 高中是走读，每天晚上到家基本就十点了，当然就懒得洗了，只有周末才洗。。。。本来我觉得没什么的，后来才发现很多人一周洗好几次，简直惊讶了。当然了，我说的是冬天。夏天恨不得从外面回来立马钻进浴室。 我觉得搓澡一个礼拜一次就够了，搓澡不就相当于去角质吗，虽然身上的皮厚点，那也不能成天去啊。油性皮肤的多洗几次澡，周末搓一次也不会太脏，我妈就是油皮。
我这种中性皮肤，一个礼拜只搓一次也很正常，既没有浑身冒油沾到衣服上，也没有人说我身上有味过。 太疼了，那就要借助其他工具手段啦。楼上有推荐无印良品的长刷子还有搓泥宝的。那个刷子没用过，但是搓泥宝真是神器啊。上大学洗澡不好意思让舍友帮忙搓后背，用搓泥宝自己就能搞定了。不过我只用在后背，如果我你全身的话，很快就用完了。洗完澡想让皮肤变好还需要之后的程序。就像只洗脸不能让肌肤光洁如玉，还需要再搽很多护肤品希望。知乎豆瓣上都有推荐身体乳的，大家可以去选合适自己的。用了两次感觉很好，基本肯定是正品。有一次把它落在姨妈家了，回去没有它根本不想洗澡好吧！特点是不会搓出灰来，但是洗完确实干净，而且一点不疼，特别神奇
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