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请专家帮帮忙!万分感谢肚子为什么一着凉就拉稀

04月03日 编辑 39baobao.com

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原因是消化功能减弱,会出现腹胀、腹泻等脾虚的症状。这时的饮食切忌油腻 ,而应用健脾胃 ,化湿止泻的食物做成药膳食用。 下面说明腹泻患者的食疗方: 山药饭粥 :用山药 250克、莲子、芡实各 120克 ,研磨为细粉。每次取 3匙 ,加在大米中做成米饭粥食用 ,每天l~ 2次。 荷叶粥 :用荷叶 10克 (鲜荷叶为佳 )、莲子 20克、芡实 20克 ,加适量糯米 ,煮成粥食用。用于治疗便溏。 白扁豆粥:新鲜白扁豆100克或干扁豆50克,与粳米100克同煮为粥,每日早晚温热食服。著名中医专家岳美中教授指出:“扁豆粥专补脾胃。 ”此粥味道香美,对慢性腹泻,食欲欠佳,消化不良的患者非常适合。注意煮粥时扁豆一定要烧至烂熟食用。 薏苡仁粥:薏苡仁50克晒干碾成细粉,与粳米75克同煮为粥食用。

薏苡仁含有丰富的碳水化合物、蛋白质以及多种氨基酸等,又能健脾利湿。 可以从上方中选用,有效,无毒副作用。 最好到医院由中医当面辨证为宜。 。

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