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导致神经衰弱的最主要的原因就是患者的神经疲劳，患者的注意力不能够集中，同时患者的情绪也是受到一定的影响的，疾病的发生导致患者的睡眠还有精神状态不佳，患者需要积极治疗。 神经衰弱的患者的生活中应该注意缓解压力，尤其是自己进行压力的排解，患者也是可以借助于自己周围的亲戚还有朋友展开治疗，同时也是希望患者能够在专业的心理治疗医生的帮助下改正错误的思维方式。 神经衰弱的患者在平时应该注意加强一些体育运动，患者的精神能够到到放松，建议是以有氧运动为主，同时也是希望患者能够注意增加一些放松的训练，有助于精神的调节。 注意神经衰弱的患者是应该注意就是开展治疗的，患者的饮食IDE控制是比较重要的，建议患者注重营养的同时也是应保持饮食IDE清淡。
为什么会导致神经衰弱
比如，一个人工作学习很好，并且自己做的很快乐，即使压力很大，但是他自己也是可以承受的，如果他本身能力就很弱，周围同事老板又不喜欢他，简单的一句损伤他的话，就会觉得痛苦，委屈，长期下去，很容易产生神经衰弱的。另外，本身的性格特征也是导致神经衰弱的一个不能忽视的因素，一般情况下，性格上的内向，敏感，胆小，自卑，没有自信心，脾气急躁，自制力差的人也是比较容易患神经衰弱的。长期的心理冲突，负面的情绪也是导致神经衰弱的一个原因，比如，家庭纠纷，人际关系处理不当，学习和工作上的不适应，或者亲人的突然离世，生活上遭遇到的挫折都有可能引发神经衰弱。身体上的疾病，比如感染，营养不良，内分泌失调等有可能会导致疾病，另外心理上的压力也是一方面因素，所以我们应该照顾好自己身体的同时要保持一颗快乐的心，这样才有可能远离疾病。
为什么会神经衰弱
专家提醒：神经衰弱患者特别容易受外界环境的影响，产生如头部不适、心情烦恼、记忆力障碍甚至食欲不振等症状，由此会引发失眠、抑郁、精神障碍等精神心理疾病，这不仅危害自己的身体健康，更是导致家庭破裂的一个重要因素，所以及时发现就一定要及早调节，建议德甫的怡郁咹茶一天两袋，慢慢改善。
1、精神因素：精神因素是诱发神经衰弱的最主要也是最根本原因之一。凡是能引起神经活动过度紧张并伴有不良情绪的情况都可能是神经衰弱的致病因素。如亲人死亡、家庭不眭、事业失败、人际关系紧张、生活节律颠倒及长期心理矛盾得不到解决时均可能诱发本症。
2、性格特征：神经衰弱患者往往具有敏感、多疑、胆怯、主观、自制力差等性格特征。性格特征明显者可因一般性精神刺激而发病；性格特征不显者则须较强烈或较持久的精神刺激之后才发病。
3、躯体因素：各种躯体疾病或能削弱躯体功能和的各种因素，比如头痛头晕、潮热盗汗等，均能助长神经衰弱的发生。
4、过度疲劳：过度劳累而又得不到休息使兴奋过程过度紧张，尤其是用脑过度导致的大脑疲劳，一旦超越耐受极限，就可能产生神经衰弱。据统计，神经衰弱患者中多为脑力劳动者。...
神经衰弱的原因
培养豁达开朗的性格：自己的脾气、性格一旦形成，一朝一夕是很难改变的。天下无难事，只怕有心人。只要你对培养良好的性格有心有意，良好的性格自然会对你有情有义。正确认识自己：对自己的身体素质、知识才能、社会适应力等要有自知之明，尽量避免做一些力所不及的事情，或避免从事不适合自己的体力和精神的活动，好高骛远，想入非非，杞人忧天，为了名利和地位而费尽心机都是不好的。以上简单解释了神经衰弱怎么调理，希望能对您有所帮助，需要明确的是：神经衰弱的调理要注意方式方法，在做到以上几点的同时，可以配合使用芝元怡眠茶。神经衰弱是以烦恼、衰弱为主要表现的神经症，并非神经系统病理改变所引起。神经衰弱是由于大脑神经活动长期处于紧张状态，导致大脑兴奋与抑制功能失调而产生的一组以精神易兴奋，脑力易疲劳，情绪不稳定等症状为特点的神经功能性障碍。
怡眠茶具有清热解毒、镇静安神等功效。通过调节人体阴阳平衡，使全身经络疏通，气血流畅，脏腑安和，有效改善精力不足、记忆力减退，入睡困难，易惊醒，多梦等神经衰弱症状。现在市面上多数人使用的都是芝元怡眠茶，100%的神经衰弱患者反应芝元怡眠茶安全，放心，效果好。
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