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及时，是从时间上说的，待被帮助的事情有了结局后，要马上表示感谢，不能慢吞吞地一拖再拖；主动，是从态度上说的，要找上门去，到对方单位或家里去，不要在对方上你家或在路上偶然遇见时，才忽然想起要感谢一下，才临时抱佛脚地准备。及时主动，说明你对他人的帮助是非常重视的，说明你十分尊重他人的帮助，也说明你是一个性格爽直、懂得人情的人，它有助于进一步加深彼此的感情。
第二，要诚实守信，许下的诺言决不打半点折扣
有时，为了能尽快解除自己的麻烦或困难，有些人通过新闻媒介或其他形式公开寻求帮助，并许下诺言，一旦帮助成功，给予一定数量的酬谢。这也不失为一种行之有效的方法。但一定要恪守诺言，决不能说话不算数。不管对方付出的劳动如何，不管对方是出于何种动机，只要确实给你提供了帮助，就应该不折不扣地兑现。有些人见对方品格高尚，决意不要酬谢，就暗自高兴，把原先许下的诺言心安理得地咽下了；有些人见对方完全是冲着酬谢来的，不但不给自己答应的酬谢，反而指责其动机不纯，没有乐于助人的品德。这两者都是错误的。对品德高尚的帮助者，即使他坚决不要，也可以改变方式，通过其它途径表示感谢；对完全是为酬谢而来的帮助者，其动机固然难说可贵，但如果被帮助者因此而违诺，不肯承担自己应该承担的责任，就更应该受到严厉的指责。
第三，要根据不同的对象，选择恰当的途径和方法
感谢他人的途径和方法是多种多样的，除了物质上的表示外，还可以通过其他形式。要根据帮助者的身份、职业、性格、文化程度及经济状况等具体情况来选择最恰当的形式，不要以为送值钱的东西就是真诚的感谢，也不要以为无限的夸奖就是感谢。有些人，你送他一笔钱表示感谢，说不定他会很不高兴，甚至认为是对他的侮辱；对有些人，表示感谢的方式也许是你自己的努力学习和工作；对有些人的感谢，最好的方式也许是广为宣传。因此，感谢别人，不能一概而论，要因人而异。
和做其他事情一样，感谢别人也要掌握分寸，力求适度，过分和不足都有所不妥。过分，或许会让人难以接受，甚至产生怀疑；不足，又会让人觉得不尊重对方的劳动。合理适度，可根据这两方面来决定：一是对方付出的劳动的多少，二是对方的帮助给自己带来的益处（经济的、情感的、名誉的、身体的等），要综合这两个方面，再决定感谢的分量。光从别人付出的劳动或光从给自己带来的益处一方面来决定都可能导致失度。因为这两者之间往往不相协调，有的帮助者付出的劳动很小而给被帮助者带来的益处很大，有的也许正相反。
第五，表示谢意是一种感情行为，不能一次性处理
帮助与感谢是一种感情的交流行为，它不同于一般的货款交易。感情是一种值得反复品味的耐久的特殊事物，不能用一手交货一手交钱的那种纯商业手段处理。对方帮助你，这本身就是一种情的表现，对情的回报，除了物质上的必要馈赠之外，最好还应该用同样的情来报答。这样，才能体现出人与人之间的温暖，才能建立更加密切的人际关系。不要以为他帮助了我，我已经酬过他了，从此咱们两清了，毫不相干了。假如这样，未免太缺少人情味了。因此，对有些人的帮助，如有必要和可能，可保持长久的联系，让人情之桥永远畅通。
有哪些感谢别人帮助的话
1、真是太谢谢您了，要是没有您，我都真不知道怎么办才好。
2、在忙碌交织的岁月里我会永远珍惜这份友情，轻轻地道一声祝福，却道不尽心中的万语千言，只愿温馨的帖子，捎去我衷心地祝福，我的空间因你而美丽，感谢一路上有你！
3、兄弟，感谢您对我的帮助，我会记得你对我的好的。
4、幸福的生活中少不了你的陪伴，高兴的快乐都是关于你的出现。感谢有你，生活不在孤单；感谢有你，距离不在遥远；感谢有你，短信！
5、希望你能感受到，我最真诚的谢意！
6、无论将来如何，我都要感谢你，感谢你来到我的生命中，带来了美丽、快乐，感谢你给了我永远珍视的记忆。
7、我也许不是您最出色的员工，而您却是我最崇敬的领导！
8、我不知道说什么才好，除了谢谢。
9、生命就是一场忧伤的夜曲，伤感是一种病毒，每一次阵痛，都是生命本身的能量释放，或许只有在这些悲伤与忧愁里，我们才感受到生命的真实。
10、上天安全的仅仅是时间、地点和人物--而你让我体验了生命的全部！谢谢你的爱！
11、上次多亏了你，才能帮我度过难关。这份感激不知怎么报答，为表达我的亲近不如我俩今天就实现共产主义吧！今后你的就是我的啦~
12、人在困难的时候，一点点帮助都弥足珍贵；人在顺利的时候，一点点喜悦都让人陶醉；人在寂寞的时候，一小条短信都可以读到整夜不睡！谢谢你！
13、让我怎样感谢你，当我走向你的时候，我原想收获一缕春风，你却给了我整个春天。
14、亲爱的领导，正因为有您的带头作用，才使我们能在工作中尽职尽责、爱岗敬业。此时，我只能对您说：节日快乐！
15、千言万语，表达不了我的感激之情，我只能说，我已铭记在心。
16、你给我的最珍贵的礼品——真诚的友情，在我生活的银河中，犹如一颗明亮的星星。
17、你的帮助无异于雪中送炭，让我感激涕零！
18、你撑住了我倾斜的'生活的船舷，泱泱碧水任我复苏的灵魂游弋向前，向前，你的友情，在我的生活里就像一盏灯，照亮了我的心灵，使我的生命有了光彩。
19、难忘您慈爱的微笑，常想你鼓励的眼神，牢记你谆谆的教诲，铭刻你无微不至的关心。亲爱的朋友，发条短信祝您天天开心！
20、渴了、累了、喝红牛！闷了、烦了、找兄弟！这是你跟我常说的话，语轻情谊重，每当想到时候都会有一丝温暖。
别人帮你忙该怎么感谢
首先要诚挚的表达谢意在有机会的时候主动帮助曾经帮助过你的人，滴水之恩，当涌泉相报。1.真实的表现自己内心所想就行，不要有刻意地迎合。因为熟悉的人，知道你的性格，会了解你的心思，有这份心，即便平平淡淡说一句谢谢也足以让他或她感受到；不熟悉的人，如果表现太过就会让别人有不适的感觉。2.不卑，即是不要过度，不要拉低自己以烘托对方，一个小小的帮助或许是别人顺手就能做的，一句谢谢就足够，不要刻意抬高对方的作用，对人对己都不好。说话上，保持平时的语速和语调，按照自己的内心去表达。比较重要的帮助的话，可以找一个适当的机会送给对方一个你精心挑选的礼物，至于什么样的礼物，应该视对方而定吧。面对帮助过自己的人，确实有可能会有些心理上的自我放低，下意识的会有一些表现不符合一贯的自己。
当然这也不一定就会使自己显得卑微（暂且用卑微这个词吧），不要在思想上扩大对方的作用，理性的看待完再用感性去表达。3.不亢，不要在心理上压着别人，主要是与其和行为的影响吧，心理学的分析搞不了，按我的想法说一下，就是语调不要高，不要可以让周围人都知道这是你在感谢人家，别人的关注会增加对方的心理压力，另一方面也会显得有一些刻意去表现自己。参考资料zn.知乎[引用时间2017-12-22]...
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