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1周岁的宝宝吃什么酸奶好

03月25日 编辑 39baobao.com

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应该喝冷柜里的那种写着酸奶或酸牛奶的产品,那种是有乳酸菌活菌的,买的时候看看成分表上有没写XX菌XX菌就行了。酸饮料就不要了,饮料有时候会添加了防腐剂、甜味剂、色素,而且酸饮料不一定是那种乳酸菌发酵出来的酸,而是加了乳酸的酸。但选酸奶的时候,大人要先试试,尽量挑不要太酸的。

给宝宝喝酸奶的理由:

理由一:酸奶营养素、能量密度高,一杯酸奶(150ml)可以提供婴幼儿30%的能量和钙质以及10%左右的蛋白质。酸奶和人奶很相似,容易消化,特别适合于消化系统不成熟的婴幼儿。

理由二:酸奶中含半乳糖,半乳糖是构成脑、神经系统中脑音脂类的成分,与婴儿出生后脑的迅速成长有密切关系。

理由三:腹泻是婴幼儿夏季常见疾病。酸奶中含充足的乳酸菌,可以有效抑制有害菌的产生,提高免疫能力,因而能预防腹泻或缩短慢性腹泻持续的时间。

理由四:酸奶是一种半固态的食品,饮用酸奶比牛奶有更强的饱腹感,适合于引导婴幼儿从液态食品到固态食品的过渡

一岁多的小儿喝哪种酸奶比较好

当然是伊利的LGG酸奶了双歧杆菌是大类益生菌,包括很多不同的菌株,虽然有关双歧杆菌的研究报道也有不少,但具体到某一特定菌株的双歧杆菌来说,其研究报道就很少了

1、 平衡和改善胃肠道功能

2、 增强人体自身免疫能力

3、 促进双歧杆菌和嗜酸乳杆菌生长和作用

4、 预防和帮助治疗腹泻

5、 预防呼吸道感染

6、 排出毒素

7、 预防龋齿 预防过敏 三、应用范围 酸奶、酸奶饮料、牛奶、奶粉、奶酪,果汁饮料、胶囊等。 四、知名度 LGG是全球最著名的益生菌之一。目前全球已有四十多个国家和地区有LGG产品生产和销售,包括芬兰、美国、澳大利亚、日本、韩国、台湾、中国(伊利独占)等。 五、优势 1.功能性: 益生菌中研究最多、功能性最多的一种益生菌,且对其的研究一直未间断过。 2.知名度: 全球最知名的益生菌之一,40多个国家和地区有LGG产品。 3.唯一性: 全球独家拥有LGG的销售和授权,许多其它益生菌则多家公司有售。 4.经验性: 全球独家既生产益生菌菌种,又自己生产各种益生菌产品(始于1990年),丰富的生产、销售、市场和全球客户服务经验。 5.风味影响性: LGG产乳酸,不会对产品风味带来不利影响,而双歧杆菌以产醋酸为主,会给产品风味带来一些负面影响。 6.活菌数稳定性: LGG在产品保质期内活菌数保持稳定,比如酸奶在一个月内LGG活菌数基本不变化。而大部分其它益生菌种则衰减相当迅速。如:嗜酸乳杆菌在两周后,活菌数量就降为原来的25%(不同菌株有所不同)甚至更低,四周后活菌数降为原来的10%以下。双歧杆菌在3-7天后,活菌数可降为原来的10%以下,两周后活菌数就更低,一般在1%以下。 7.活体进入人体肠道能力: LGG在耐胃酸和胆汁方面的性能非常突出,可以活体进入人体肠道。而其他大部分益生菌种在进入肠道前就已经因胃酸和胆汁作用而死亡。如:普通酸奶菌种保加利亚乳酸杆菌在pH3.0条件下,半小时后活菌数降为原来的5%左右,1小时后活菌数降为原来的0.5%左右。对双歧杆菌而言,30℃,pH4.0对双歧杆菌的存活有较大影响,2小时后活菌数可降低70%-90%以上,pH2.0时则衰减更快。嗜酸乳杆菌的情况接近双歧杆菌。 8.人体内定殖(存活)能力: LGG可以定殖在人体内长达两周之久,能有效改善调整人体胃肠道菌群群落,对人体健康非常有益。所以能否定殖于人体对于一个益生菌的生理功能将有很大的影响。其他大部分益生菌种均不能定殖于人体。

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