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拥有一个正确的生活方式对一个人的帮助很大，能慢慢的改变一个人，从根本上让一个人活获得重生，不是我夸大，事实就是如此，拥有一个正确的生活方式的作用就是这么大，这么神奇。以前我是一个生活没有规律的人，我喜欢看电影。
喜欢打游戏。喜欢熬夜，习惯暴饮暴食，不喜欢运动，不喜欢交际，忽视亲情，我的日子在别人眼里看来就是非常的枯燥，并且一塌糊涂，但是那个时候的我却乐在其中，觉得非常的舒适，特别适合我，但是到了某个阶段性某个年龄之后。
我发现我错了，再继续这样下去之后我会自己毁了我自己，我开始反思，我反思我的时间都用在了哪里，我的时间又浪费到了哪里，我反思这么长时间我都接触了什么，而我现在拥有着什么，我曾经拥有着什么，我反思当别人来劝说我的时候。
我是多么的暴躁，多么的不可理喻，我反思我忽视了亲情。从那之后我开始了改变，我关掉了电脑，放下了手机，我开始接触新鲜事物新鲜空气，我给自己制定一个计划，可以说是规划，有眼前的，有未来的，有一天的也有一个月的。
我每天晚上十点睡觉，早上六点半起床，我放下了电子信息，我开始从书籍上关注我所关注的东西。这对于我来说并不是一种退步，而是能够让我产生改变，让我自律的一个好的方法，我开始为家人做早餐，我要把亲情重拾起来。
因为那个时候我才发现，家是最温暖的港湾，家人是永远爱自己也是自己值得爱的人。我尝试着出去走一走，晒晒太阳，和陌生人聊天，用笑容来面对每一张陌生的面孔。当然，回馈给我的也是一张张笑脸。我开始学会运动。
用汗水来洗净我那被网络所污染的灵魂。慢慢的我找到了自己的爱好。一个个健康的爱好，我开始拥有好朋友，我听到了家人久违的夸奖，我的身体也因为有规律的生活习惯而变得更好，我开始享受这个改变之后的生活，我慢慢爱上这个改变之后的我。
我变的自信起来，我变的受欢迎起来，我放下了原来的那个生活，原来的那个我，收获了一个崭新的我，更好的我，拥有一个正确的生活方式。一个健康有规律的生活方式，从身心改变，是非常重要的。
夫妻间正确的生活方式是怎样的
夫妻间正确的生活方式是凡事一起协商，两人要能够一起共渡难关，一起面对生活中的各种问题；其次是相互尊重，只有越是互相尊重的两个人才越是能够长久；再者吵架后依旧不会冷战乃至离婚，把吵架当做是生活中的插曲；最后在夫妻生活中时不时地可以创造新鲜感。
爱情是美好的，它推开了人们心灵的窗户，让人们可以维系感情的同时增加彼此的存在感和成就感，让人们可以在心灵空虚寂寞的时候得到慰藉。爱有很多好处，你可以不再是一个人，你和你的爱人之间有着心灵羁绊，爱也让你感觉到自己生活变得充实。但是爱也有缺点，它不是那么的容易保持，有的时候会随着时间的流逝消失得很快，可能人们稍不留神，爱就消失了。所以，婚后夫妻若是想要保持爱情，需要为爱做出牺牲和努力，婚姻里，夫妻正确的生活方式，应该是这四种。
1、凡事一起协商
夫妻之间若是想要长久，需要的就是凡事一起协商，两人要能够一起共渡难关，一起面对生活中的各种问题才能够保持和谐，两人才能够感受到幸福，夫妻需要的就是这样相互支持，若是一对夫妻从来都是自己做主，无视另一半的意见，这会让对方觉得自己被冒犯了，觉得你没有把他看得很重要，也没把自己当成是想一辈子走下去的伴侣。
2、相互尊重
夫妻需要的就是相互尊重，只有越是互相尊重的两个人才越是能够长久，这是夫妻的正确生活方式。所谓尊重就是不要轻视对方、不要打击对方的自信，更不要在对方难过的时候“火上浇油”，而且就算是吵架也绝对不能伤害对方的心，你的一时冲动有可能引起你们要离婚的不良后果。
3、吵架后依旧不会冷战乃至离婚
吵架后依旧不会冷战乃至离婚的生活方式是夫妻应该掌握的，你们要知道，就算是两个人吵得再凶，离婚不是吵架的目的，若是你们为此导致离婚那其实是得不偿失的，夫妻要把吵架当做是生活中的插曲。
4、时不时地可以创造新鲜感
夫妻在生活中时不时地可以创造新鲜感才会长久，这样的夫妻不会被长时间的相处和平淡枯燥而打败，他们不会觉得生活无聊，而是每天都是新的一天，不算单调。
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