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一忌气浮心躁，自乱方寸。要以平常心对待每一场考试。有些考生一见试卷，就急于看大题、难题。考语文先看作文，如果题型陌生，便会乱了方寸，心理受到影响和干扰。所以，面对试卷，应当心平气顺，从头开始，逐一从容答题，始终保持良好的心态，保持最佳的竞争状态。 二忌顾此失彼，粗心大意。要科学利用考试的每一分钟，遇难题不慌张，遇易题不马虎。有一首应考技巧打油诗： 我难人亦难，我易人亦易。 一切抛天外，唯有我存在。 这是必要的自我心理调控，可增强自信心。 有的考生担心考试时间不够，只顾追求答题速度，对似是而非的题目，不作深层次思考，凭感觉猜题。考后自我感觉良好，结果却与正确答案相距甚远。如选择题是多项选择，填空题中开放性试题的答案不惟一，一粗心就容易错。
有的考生解题时在难题上耗时太多，以致终场时一些比较容易的题目没有时间去做。所以，解题时应当先易后难，不能顾此失彼。 三忌自寻烦恼，自添压力。有的考生“考一门，后悔一门”，考完一门学科后喜欢相互对答案，错了拍大腿后悔不已。这样，势必引起思想波动，影响以后的考试情绪。应当是“考一门，丢一门”，考好考差，不做考虑，重要的是始终保持良好的心态，迎接后一门学科的考试。如果遇到某门学科考题过难，要有一种“难题大家都难”的想法，千万不能自寻烦恼，自添压力。有的考生自以为某门学科“考砸了”，居然对后几门学科的考试失去信心，甚至想中途停考，其后果是失去了成功的希望。 每一位考生应当明白，考试不仅是知识能力的竞争，也是心理素质的较量。
对于考场的不良心理行为，应当引起足够的重视，千万不能掉以轻心
中考提分秘诀
考前最后冲刺阶段，有的同学复习不得法，或者陷于题海不能自拔，或者茫然无所作为，怅然若失……那么同学们应当将精力主要放在什么呢？需要避免哪些误区呢？不妨听听专业老师给出的建议——“三多三少”：
一、少做题，多总结
同学们要少做难题，多总结错题、做题出问题的地方，总结知识体系。
那么具体应当如何总结呢？比如：翻看中考预测卷18套，看第一题，那么总结第一题常考的类型，掰着指头数数，不外乎三类嘛，相反数、绝对值、倒数；然后总结相关的定义、概念。
这些定义和概念如果知道就完整复述，不知道的可以翻翻课本，将所有的知识从根本上搞清楚，这相当于是中考前最后一次整理，可以让学生面对不会做的题目时有思路。比如考科学计数法，最常出现的3个陷阱：单位、有效数字、数位。同学们可以尝试进行总结。
二、少买资料，多看错题
从现在到中考，时间非常宝贵，同学们一定要有时间意识，不能把考试当作平时的练习。考试最大的目的就是为了得分，不要迷信所谓的专家、资料、讲座、考试，千万不要相信某某命题专家出的考前三套卷子，听历年命题人的讲座，会提高多少分。中考出题是非常严谨、规范的，是由20-22人组成的团队，来自全省各地，不是某个人能决定的。
多看错题就是要多研究自己出错的共性以及薄弱的地方，从错题上找出自己的薄弱环节，进而通过不断练习予以解决，如果对某些错题还是感到无法解决，可以通过咨询老师寻找答案。
三、少一些幻想，多一点实干
同学们千万不要幻想自己能够碰到自己刚好做过的题，这种几率是非常小的。
我们应当相信，优秀的同学之所以优秀，那是因为拥有优秀的习惯，拥有优秀的实力，他们能够在大考中取得优异的成绩并非侥幸所得，靠的并不是运气。
另外，希望同学们少参加无聊的考试，切莫相信一些所谓的跟名校有合作关系的考试。所有学校的考试都是看中考，中考的成绩很重要，也不要相信任何考试预测的说法，任何一次考试的权威性是比不上中考的，中考是几十位顶尖级命题专家花3个月的时间，是他们集体的智慧的结晶。任何一套模拟试卷都是比不上中考的，所以同学们千万不要把时间浪费在参加不同的考试中。
中考考试技巧
请采纳我为答案 失意时候洗个冷水澡 累的时候洗热水澡心态第一 其他次要 培养好良好的学习及生活习惯 可以尝试在考试时间做题 例如你大考是8点考 你天天8点就开始复习哪门课 越是关键时期越是要把心态调整 把基础打实在 其他自然水到渠成 请加分谢谢常见不能仔细有4个原因：
1、阅读能力差，由于我们这一代常常看电视小看书，看电视是大脑大概记着个画面就可以。而看书是阅读是要字字句句。长期造成阅读理解偏差的现象。要读看书，看侦探小说也可以。但其他不用思考的书就不要看。
2、基础不扎实，越是基础越要扎实。有一些关键的推到出来的结论要牢记，推导步骤越小对的机会越大。而且这样自己也有信心，也省时间。检查也方便。
3、字体了草，不要以为自己的字你自己一定会看。有时候抄你都会抄错。所以卷面整洁很重要
4、心情紧张。平常心，考试紧张时候你就左手握水瓶就可以减压。 平时你可以做好准备，例如考试是8点考。你就天天8点复习这科，或者做这科的模拟卷。习惯了就不紧张
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