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大多数出现缺铁的孩子发病缓慢易被家长忽视,等到医院就诊时多数病儿已发展为中度缺铁性贫血。因此家长一定要注意观察婴幼儿早期贫血的表现并定期带孩子进行体检以便早期发现早期治疗。
临床病例证实在贫血的实验室检查出现异常之前孩子即可出现烦躁不安对周围环境不感兴趣的表现。有的孩子可有精神不振、不爱活动、食欲减低、体重不增、皮肤黏膜变得苍白等表现。有时候孩子自己也会告诉你他感到疲倦、乏力等。同时孩子出现学习时注意力不集中理解力降低反应慢等现象也很常见。甚至有些孩子还会有所谓“异食癖”如这些孩子特别爱吃树皮、沙土、报纸、生大米和生面粉等。
如果发现您的孩子出现了以上异常的精神或行为表现建议带孩子到医院去做一下红细胞和血红蛋白的检查看看各项指标是否异常了以明确孩子是否存在缺铁性贫血。
宝宝怎样才能不缺铁
宝宝由于生长发育太快,都可能有点缺铁。蛋黄就是很好的补铁食品,另外亨氏的米粉是强化铁锌的,也应该吃点。 猪肝除了含有较丰富的蛋白质外,还含有较多的铁质和维生素B2,经常食用可以预防缺铁性贫血、口角炎、地图舌等症。但是猪肝有些腥味,孩子们不太喜欢吃,这就需要在烹调方法上下点功夫,去其腥味,变不好吃为好吃。 为婴儿制做猪肝泥有两种方法:一是将生猪肝横剖开,或剥去外皮,用刀刮下如酱样的猪肝泥;二是先把猪肝煮熟后,再剁成细碎泥状。然后加葱、姜、黄酒等用油炒,同时去腥味,烧好后加些味精提鲜。如果孩子还是不肯吃,可用7份猪肝泥和3份肉糜一起炒,有利于去掉猪肝腥味。经过实践证明,用这个方法制作的猪肝泥粥,孩子们是爱吃的。
对幼儿来说,最好每周能吃上l~2次猪肝,能预防营养缺乏症。因此,更要强调烹调方法。采用猪肝与其他动物食品混烧,如猪肝丁和咸肉丁、鲜肉丁、蛋块混烧,或猪肝炒肉片等,孩子们大都喜欢吃。 每周能适量提供肝脏、动物血、黄豆类食品(这些都是铁的良好来源),应该不会造成宝宝营养素的缺乏。
怎样判断宝宝是否缺铁
A元素在人体当中有着非常重要的作用,它是合成血红蛋白不可缺乏的原料之一,而血红蛋白的作用就是为身体运送氧气。当人的身体长时间缺铁时,血红蛋白就会减少,最后发生缺铁性贫血。小孩子长期贫血就会引起发育迟缓、免疫力下降等问题,甚至可能导致神经系统损坏、影响智力发育。孩子尤其是婴幼儿,生长发育快速、代谢旺盛,对营养物质的需求量要多些,所以缺铁性贫血更多的是发生在6个月到3岁之间的小孩儿。预防缺铁性贫血的要务之一,就是要预防缺铁。那么,我们在日常生活中应该怎样去防治孩子缺铁呢?首先,我们要知晓孩子为什么容易出现缺铁。一是先天储备的铁不足。 一般情况下,孩子体内的储存铁能够满足生后4~6月的造血需求。如果妈妈在孕期没有补充足够的铁或者贫血的话,就会造成孩子库存铁元素的不足,孩子出生后就可能更早,甚至更重地出现缺铁性贫血。
二是生长需求,摄入不足。随着孩子的不断成长,血容量逐渐增加,而血红蛋白量也逐渐增加;如果没有及时、合理添加含铁丰富的辅食,就容易导致缺铁。三是吸收障碍或丢失过多。食物搭配不合理、慢性腹泻等可影响铁的吸收。如果孩子患有肠息肉、肠道憩室、钩虫病等,可因长期慢性失血而导致缺铁。 所以,孕晚期足量补铁、出生后正确添加含铁辅食、及时纠正原发疾病等可以早期预防宝宝缺铁。其次,我们要...
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