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五个月的宝宝不宜吃咸的食物，宝宝的味觉发育还不完善，过早给宝宝添加会使宝宝以后不爱吃其他食物 8个月以后给宝宝可以添加少许的盐一般1克左右，以添加了盐大人却吃不出咸为准，一岁以后可逐渐添加。 补充： 食盐中所含的钠和氯，是人体内必需的无机元素，可起到调节生理功能的作用。 那么，小儿究竟何时开始吃咸食呢？因母乳、牛乳、奶糕中均含有一定量的钠、氯成分，已能满足小儿生理的需要。而小儿在出生6个月后，其肾脏发育才较为完善，能将进入体内多余的钠和氯等物质排到体外。根据幼儿这一生理特点，小儿满6个月龄时可以开始吃咸食。 每日用盐量，一足岁以下的孩子不应超过1克，月龄越小，用量应越少。1岁以后可逐渐增加到2克左右。2岁以上小儿渐与成人同食，应注意口味不要过重。

用盐量过多，易引起儿童高血压及加重肾的负担。对活动大、出汗多的小儿，可适当增加食盐用量。

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