[带孩子的时候妈妈情绪不好怎么办]带孩子的时候，情绪不好，这在于大多数宝妈来说，还是再正常不过的。我是一名90后年轻的宝妈，在带孩子的过程中，我也经常喜欢对孩子发脾气，有好几次，我带着宝宝在做饭，他在一旁玩耍，可当...+阅读
了解宝宝闹情绪的常识问题 小宝宝也有各种情绪 婴儿的情绪最初有两种反应，一种是愉快，反应生理需要的满足；另一种就是不愉快，是生理需要未获满足或其它不适的反应，哭叫正式不良情绪的反应之一。 随着年龄的增长，宝宝的情绪会逐渐复杂起来。主要是大人无法满足他的要求；由于语言能力尚未成熟，还不能充分地表达自己的意见，加上大人不能了解宝宝的想法，宝宝自然就会以哭、闹等举动，来达到他们的需求。 婴儿从满月到3个月末，主要有欲求、喜悦、厌恶、愤怒、惊骇和烦闷6种情绪反应。 宝宝闹情绪的具体原因： 先天气质 每个宝宝的气质皆不同，有的宝宝动不动就大哭大闹，有的宝宝却是常常笑容满面……父母应多观察宝宝的行为表现，了解他们先天的气质。
生理上需求 当宝宝肚子饿了、尿布湿了、身体不舒服、睡不安稳等，就容易有情绪反应，了解宝宝闹情绪的原因，再进行安抚。 过渡时期反应 两岁左右的宝宝，开始会借由语言和动作，来表达他的想法和意见；如果父母不能了解宝宝异常行为背后的原因，宝宝自然就容易以哭、闹等举动来达到他们的需求。 管教不当 宝宝会在与大人的互动中去探测大人的反应，当大人回应方式养成后，宝宝就会以此方式预测。如宝宝一哭闹就有玩具、糖果，日后就会以哭、闹方式来取得。
孩子一直闹情绪怎么办
第一步：教孩子认识情绪
孩子的心智还没有健全，所以当他们有负面情绪的时候，往往说不清楚到底是什么感受。仿佛在他们的世界里，情绪只有两种，一种是开心、高兴，另一种是相反。这说明平时没有人教过他们如何分辨自己的情绪。
教孩子认识情绪有两个方向：
1.拓宽广度。
在平时生活中，家长可以留意身边关于情绪的素材，有意识地丰富孩子关于情绪的词语，无论是正面情绪还是负面情绪。如：教孩子认字时加入一些情绪词汇，而不是用笼统的“开心、高兴、难过”之类的词带过。和孩子聊天时，可以尝试换不同的词去描述自己的以及孩子的情绪。
2.加强深度。
帮助孩子加强对某一类情绪的理解，可以买一些针对某类情绪的绘本给孩子，如果孩子跟朋友闹别扭，可能其中会掺杂着生气、受伤、焦虑、嫉妒等多种情绪。这时家长可以跟孩子谈谈，孩子可能只能描述事件，而家长可以用猜测的方式去帮孩子厘清里面复杂的情绪感受。
第二步：接纳孩子的情绪
家长要把情绪和行为分开来看待，情绪是人对外界情境的本能反应，就像被打了身体就会痛，睡好了身体就舒坦一样。也许我们不欣赏甚至不赞成孩子一些过激的情绪表达方式，但是情绪本身是没有对错的。家长接纳孩子的情绪，就等于承认他们对外界情境的反应是正常的。在这个基础上，才能去进一步帮助孩子处理情绪和行为。
举个例子，当孩子要离开游乐场时，大哭大闹着不肯走。此时孩子的情绪可能是舍不得、伤心，行为是大哭和不肯走。其实这种情绪很正常，但是当众大哭大闹往往会让家长难堪。如果家长强行拖走孩子，那么孩子会感觉到自己的情绪不被接纳，也失去了一个学习处理情绪的机会。反之，如果家长不只是指责孩子，而是理解并接纳他们的情绪，还能提出一个告别仪式帮助孩子表达自己的不舍。孩子会接收到一个信息“情绪是正常的东西，可以坦然地面对它。”今后遇到情绪时，就会积极地去应对。而如果孩子的情绪总是不被接纳，那么就会压抑自己的情绪，也学不会如何正确地处理情绪。
第三步：教孩子表达情绪
很多孩子情绪激动的时候，通常只会哭闹、喊叫。就像说话一样，表达情绪也是需要学的。如果家长能借鉴第一步和第二步的方法，对孩子的情绪起到正面的引导作用，相信当孩子积累了足够的情绪知识，也接纳了自己的情绪，在表达和处理的时候就会容易和自然得多。
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