[鱼片粥的做法鱼片粥怎么做好吃鱼片粥的家常做法]主料 东北大米 150g 辅料 烷鱼肉 100g 姜丝 适量 香葱 适量 胡椒粉 适量 生粉 适量 精盐 适量 油 适量 步骤 1.备好的东北大米。 2.备好的食材。 3.把鱼切成片。 4.加入盐，胡...+阅读

发布于2015-10-0720:56最佳答案做法一主料干荷叶（1片）大米（50克）糯米（50克）辅料阿胶枣（10粒）做法准备材料。大米、糯米淘洗干净后放入砂锅，注入足够量的清水，浸泡30分钟后开火煮粥，先大火煮开再转小火慢慢熬煮。一直煮到米粒开花，粥变得很粘稠了为止。在粥快煮好的时候就可以开始处理荷叶了，把干荷叶冲洗干净，然后汆烫至软。取出荷叶，剪成小块。将荷叶附着在粥面上即可，再煮约15-20分钟。揭开荷叶，粥也变色了，再煮上一小会就可以关火了。做法二食材明细粳米250克荷叶50克白砂糖20克荷叶粥的做法详细步骤1.将鲜荷叶洗净，剪去蒂及边缘；2.将粳米淘洗干净，放入铝锅内，加水适量；3.将荷叶盖于粳米上；4.将铝锅置武火上烧沸，再改用文火煎熬1小时；5.粳米熟透揭去荷叶，放入白糖拌匀，停火即成。

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怎么做荷叶粥？

中医认为，荷叶性平，味苦涩，有解暑热、清头目、止血之功效；现代营养学也证明，荷叶含有荷叶碱、莲碱等成分，具有清泻解热、降脂减肥及良好的降压作用。因此，荷叶粥或荷叶饭是夏天极佳的解暑食物。做法是用鲜荷叶一张（约200克）、粳米100克、白糖适量为原料，将米洗净，加水煮粥，临熟时将鲜荷叶洗净覆盖在粥上，焖约15分钟，揭去荷叶再煮沸片刻即可。喝时可适量加点白糖。 荷叶粥的做法最简单有趣：一把米，淘洗干净了，加四碗清水，放在瓦煲里慢火熬，不用煲盖，改用一张新鲜的荷叶代替它，十来分钟，荷叶会软下来掉进粥里，重新盖一张荷叶上去，如此三四张以后，一煲晶莹碧绿的荷叶粥就呈现在你面前了，荷香与米香和谐地融合在一起，让人能一气喝上两三碗。

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秋季养生粥的做法秋季养生粥 银耳南瓜红枣小米粥制作方法： 1、银耳（白木耳）清水泡发30分钟左右，净后去黄蒂，手撕小朵 2、南瓜去皮去瓢，切成小块 3、红枣洗净去核（干红枣泡洗净去核即可，嫌麻烦可以不...

营养粥的做法大全1、小麦红枣粥 原料：小麦100克，大枣10枚，糯米100克，饴糖（麦芽糖）100克。 做法：小麦、大枣、糯米加水煮2小时，放入饴糖即可。 功用：缓急止通，止汗养心。 2、栗子粟米粥 原料：板栗300克，小...

菜粥的做法菜粥怎么做好吃菜粥的家常做法食材用料青菜适量相克食物 大米适量相克食物 盐少许 鸡精少许 菜粥的做法1.准备大米和青菜。2.大米提前浸泡半小时。3.将浸泡过的大米放入锅中，加足水大火烧开转中火煮半小时...

鱼粥的做法鱼粥怎么做好吃鱼粥的家常做法鱼粥的家常做法 用料 主料 大米150g 调料 食盐 适量 葱 适量 料酒 适量 调和油 适量 胡椒粉 适量 鱼肉粥的做法 1.草鱼片成鱼片，洗净后加入盐、胡椒粉、料酒 2.加入鸡蛋清 3....

虾仁粥的做法虾仁粥怎么做好吃虾仁粥的家常做法 美味虾仁粥的做法 虾洗净，去头去虾壳去虾线，处理好虾仁备用。 用刀将虾仁碾碎后剁成蓉，在虾蓉里加少许姜末用手抓匀（去腥） 将胡萝卜玉米粒洗净，切碎备用 将大米加入适量清水煮沸，...