[如果你也遇到过慢性子的孩子]人们常说每个孩子都是一本有趣的书，要想读懂这本书并不容易，只有爱他们的人才能读懂。每个孩子来自不同的家庭，有着不同的生活经验和生活环境，他们性格特点不同，发展水平不同，存在...+阅读
什么是负能量传播者？他们意识不到自己给周围人带来的消极影响，甚至以制造混乱、随意打扰他人为乐。简而言之，他们都是麻烦制造者，给身边的人带来很大的压力。研究表明，负能量带来的压力可能会对大脑形成长期的消极影响。连续几天承受过大压力可能对负责逻辑与记忆海马区的神经元造成影响；连续几周的压力可能导致对神经元树突（负责感受刺激和传导兴奋）的可逆伤害；而连续几个月的压力有可能对神经造成持久性的破坏——一旦压力超出你可控的范围，你的工作表现很可能就会受影响。能否在压力下调整好你的情绪并且保持冷静，将直接影响你的工作表现：1隔离那些喜欢抱怨的人抱怨者以及具有消极态度的人都很差劲，他们总是沉湎于问题本身，而没有把注意力放在解决问题上。
很多时候，尽管你不愿意倾听，但因为不想被认为冷酷无情，你也只能硬生生的承受。其实，如果这位抱怨者在吸烟，你会整天坐在他身边闻他的二手烟吗？当然不会，你会选择离开，而这也是你在听他们抱怨时应该有的态度。另外，一个很好的办法就是他们打算如何处理问题，这样才可能将谈话带到一个更有效的方向。2拒绝为别人的混乱情绪买单负能量传播者经常不按常理出牌，让你崩溃。现在问题来了，为什么你要陪他们玩这个没有逻辑的游戏，导致你自己也陷入这样的烂摊子中？最不理智的人，其实也最容易变换想法，从泥潭中抽离。因此克制你的善良吧，不要过度担心他们，与他们保持合适的距离。完全没必要对他们混乱的情绪状态作回应，你只需要回应事实。
3时刻对自己保持清醒的认识你不能阻止别人向你哭诉，但要给出真诚的答案，你必须清楚地知道情况到底如何。有时候你会发现自己根本无暇顾及他们，这其实很好，你可以对他们报以微笑然后点头。这种有礼貌的疏离会帮助你获得更多时间和精力来关注自身。当然，如果你想坦诚以待，那就应该先花点时间想想最好的处理方式。4为自己的人际关系设立边界你可以设定边界，明确哪些情况下你可以对别人伸出援助之手，而哪些情况是你无法处理也不乐意处理的。一旦你明确了这样的边界，就能更主动的做出决定，从而减少被迫卷入糟糕的谈话。如此一来，你就可以很好地控制混乱的局面了。5不让任何人影响自己的幸福感如果你的幸福感由他人的看法决定，你就永远不可能成为幸福的主人。
聪明人为他们所做的一些事感到高兴时，是不会让他人的意见或者评论影响这种幸福感的。尽管不可能完全不顾他人对自己的看法，但你至少没必要刻意与别人比较，你尽可以把他人的意见看成一粒盐。不管那些负能量传播者在想什么或做了什么，你的情绪都只因自己而变化。6比起问题本身，更关注解决方式你的关注点在哪里，你的情绪状态就是什么样。当你专注于自己正在面对的问题时，你很可能会产生一些负面的情绪与压力。而当你把注意力更多地放在解决措施上，你就能产生积极的情绪，从而减轻压力了。当不得不和负能量传播者们相处时，不要总想着这个难缠人物会给你带来怎么样的麻烦，要想怎么才能解决。7宽恕别人，但不轻易忘记高情商的人会很快原谅别人的错误，但这并不意味着他们忘记了。
他们之所以原谅，是因为不愿意被别人的错误阻住步伐。8避免消极的自我对话因为别人对待你的方式不当而感到沮丧是很正常的现象，但长此以往可能会助长消极的心态，因此你应该努力避免消极的自我对话。9少喝咖啡喝咖啡导致肾上腺素增多，相应地可能阻碍理性思维。当你在被狗熊追赶的时候它很有益，但当你被一个愤怒的同事挡住时，它就不是那么合适了。10适当休息当你陷入睡眠时，你的大脑实际上是在重新补充能量、重温过去的记忆、选择性的储存或者删除，因而当你醒来时，你得以再度拥有清醒的头脑。因此缺乏睡眠常常导致压力剧增。11构建强大的后援支持系统每件事都通过自己解决，你总会感到疲惫且孤单。你需要从你的后援团中获取经验，得到来自他们的帮助。
辨认出能够支持你的人，努力向他们学习，必要的时候使用他们的做法，或者直接开口求助。
被人欺负陷害怎么办
害人之心不可有，防人之心不可无。你要相信，这种一肚子坏水的人是不会有什么好结果的，她这样阴险的结果就是：有一天，大家都发现了她丑恶的嘴脸，都排斥她、鄙视她、孤立她；领导喜欢有上进心、敢竞争的手下，但不会喜欢品行、人品不好的员工。你所要做的就是，做事小心，三思后行，不要给别人抓小辫子；如果她对你使坏，华丽滴无视掉，并找机会适时反击，让她知道你也不是好惹的；如果她明显针对你，并做得过分的话，发次火是必须的：“你他妈什么意思，我招你惹你你要整我？你有种在动我试试？老娘会让你后悔生出来！！”（不要在乎话比较粗俗，对付犯贱的人就是你比她更狠，你要让她怕你！注意不要说什么“我警告你，你再在背后整我我就怎么怎么样”的废话，没威慑力~）要学会保护自己，刺猬有柔软的肚皮，但更有锋利的锐刺！职场人都比较复杂，有刚有柔才能使你在其中如鱼得水~
在学校被人斯负该怎么办
在幼儿园或小学校中，经常发生孩子被人欺负的现象，这种事情是一件很麻烦的事。因为如果孩子被人欺负没有反应，会使欺负人的行为得到纵容，他会变本加厉。而经常受欺负的孩子会变得沮丧、抑郁、心存恐惧，自信心丧失，从而性格懦弱。经常被欺负的孩子总处于紧张状态，会影响他的智力，学习也会下降，显得很笨。最糟糕的是他的意志力、自信心会消失殆尽，最终难以成才。 我有个朋友，小的时候身体很好，三年级以前很自信好斗，不怕小朋友欺侮，打架厉害。但是他家长很严厉。他同别的孩子打了架，有理没理，都要被家长暴打一顿。后来他是打不还手，骂不还口，别的孩子认为他“面”，就开始欺侮他。后来他工作以后一位肌肉发达的小伙子欺辱他，他忍无可忍，奋起反抗，教训了对方。
从这以后别人对他都尊重了。生活里这些见闻（经历）告诉我，乖孩子就会被欺侮。在与人的相处中，我们不要欺侮别人，但也决不要被人欺侮，需要时要向对方显示出我是有尊严的，是强者。这是非常重要的，是您的孩子不被其他人欺侮的关键。试想一下，一个身体健壮的孩子，在一群孩子的游戏中，他的力量显示得很突出，那么，哪个孩子会去招惹他？这里我不是说要您的孩子与人打架，而是要说明想不被人欺侮，必须要有实力。我的孩子从小我就锻炼身体，从幼儿园起就受到小朋友的尊重。他从小到大从不欺侮别人，作为家长也从没有他被人欺侮的烦恼。这是我向家长建议的第一条，孩子要想不被他人欺负，首先要有一个健壮的身体和自信心。 另外，家长要与孩子及时交流，如果了解到您的孩子经常被某个孩子欺侮或伤害时，您不能坐视不管，要理直气壮地发挥保护人的作用。
最好当着幼儿园阿姨或小学老师的面，用严厉的语言批评那个爱欺侮人的孩子。成人的威严对孩子是有震慑作用的（我是不主张小孩子一被欺负就去找老师告状，效果往往适得其反。要鼓励孩子自己解决问题，万不得已家长再出面）。 其次，家长要找校方寻求对孩子保护。要向校方如实反映孩子被欺侮的情况，并表达孩子所受的影响，引起学校的重视。可以严肃地提醒学校，如果我的孩子发生了问题，学校可是要负责任的。 再次，家长帮助孩子与几个小朋友建立友谊。对幼儿园或小学中的一些表现良好有正义感的孩子，家长要有意识，请他们一起来家里玩等方式，帮助孩子有几个“铁哥们”，您的孩子被人欺侮的情况就会减少了。 以上回答你满意么？
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