[孕早期食欲不振怎么办]怀孕早期大部分女性都会出现食欲不振的情况，平时减少了食物的摄入量，长此以来对准妈妈及胎儿都是不利的，其实对付孕早期食欲不振还是有很多方法的，比如增加菜色来增进食欲，只吃酸...+阅读

您好！下面的内容希望对您有所帮助。 孩子食欲不振的十原因

1、往往在疾病早期，首先表现食欲不振，不想吃饭。

2、平时已养成吃零食习惯，对吃饭反而觉得没有滋味。

3、活动量不够，食物尚未完全消化，没有饥饿感。

4、由于营养不良，肠蠕动减慢，胃内排空时间延长，无饥饿感而影响食欲。

5、饮食时间安排不妥，两顿间隔时间太近。

6、孩子过于疲劳或过度兴奋，吃饭时想睡觉或无心吃饭，影响食欲。

7、因睡眠不足而影响食欲。

8、由于家长过分溺爱孩子，致使孩子用不吃饭的行为作为手段，以达到他所要求的目的。

9、有的孩子从小不锻炼咀嚼，吃什么都囫囵吞下，碰到稍硬的食物，不是吐出就是含在嘴里。 家长为了让孩子将食物咽下，就给他喂大量汤水，冲淡了胃酸。久之孩子食欲减退。

10、经常服药，特别是抗菌素，会影响食欲。 下面是一些判断题，你可以判断一下对错，看看自己在应付孩子食欲不振方面的知识如何？

1、甜的果汁会引起孩子食欲不振。

2、幼儿进食时，母亲应该一直陪在身边。

3、为了孩子的营养，家长应该强制不肯进食的孩子进食。

4、孩子睡眠不足会降低他的食欲。

5、有的孩子会以不好好吃饭引起家长的关注。 答案：

1、对。

2、错。

3、错。

4、对。

5、对。 。

孩子食欲不振要如何调理？

1.宝宝大多是“性情中人”，在宝宝不好好吃饭时千万不能斥责。要知道，给宝宝养成一个好习惯，先要给她们一个好的环境。所以，我们要给宝宝一个温馨舒适的吃饭环境，不要强迫孩子，不要给他们压力！如果家长因为宝宝不好好吃饭而斥责她们，那么，宝宝就会更不愿意吃饭，即使吃了，也是如同嚼蜡，不仅无味还影响营养吸收。而且强迫孩子吃饭容易造成积食，然后呕吐掉；2.食物的形状，会影响宝宝的食欲很多宝宝不爱吃青菜，那么我们可以把青菜剁碎包饺子，或者做成可爱的小老鼠或小兔子的形状蒸给她们吃。3.食物的性质，对宝宝肠胃的影响这个季节天气干燥，宝宝很容易上火，有的家长会给宝宝吃柿子，柚子清火，殊不知，这些东东性寒，吃多了会凉胃，宝宝肠胃不如大人般坚强，容易造成腹泻，从而导致宝宝食欲不振。

还有香喷喷的糖炒栗子，各类坚果都是孩子爱吃的，但是这些东西油性重，吃多了会胃胀，如果胃胀了，宝宝哪里还有胃口吃主食呢？4.多运动，可以促进食欲，促进吸收5.对于饭量小的宝宝，拒绝零食如果宝宝饭量小，就把所有的零食停掉、所有带味道的水停掉，（各种带味道的水都是败胃的）特别是饭前一小时内，不能给宝宝吃任何零食。6.养成好习惯，家长要“心狠”要养成一个好习惯很不容易，做家长的有时一定要“心狠”一点。比如，宝宝说不要吃了，那么千万不要怕她饿着，而玩老鹰着小鸡的游戏，到处撵着喂；如果大人们已经吃好饭了，而宝宝因为吃饭不专心，还剩大半碗的时候，作为家长，你也要狠狠心收掉，等到下一顿再吃！有的家长不赞成这样的做法，怕会弄坏孩子的胃636f70797a686964616f31333433623234；我明确回答：“不会”；因为肠胃不好，是一个长期的坏习惯导致的；冲着这一点，我们也一定要给宝宝养成好好吃饭的习惯。

7.适当加粗粮；多吃粗粮有助于消化吸收食物越来越精细，对宝宝来说不是太好；这样不仅会娇惯了宝宝的胃，使肠胃蠕动变慢；还会影响宝宝的咀嚼能力和牙的生长，使牙齿变得脆弱。偶尔吃粗粮，杂粮，比如玉米粥，山芋粥，黑米，小米（最有营养，而且健脾），各种豆类坚果都是不错的选择；8.对证下药，调理脾胃还有很多宝宝不好好吃饭，是因为体质不好，导致脾胃弱；这样的宝宝就要慢慢来，先调理脾胃，或健脾，或开胃介绍一种简单的开胃汤：山楂+红枣熬汤喝，每天喝一杯。还有一种健脾的食疗方，我觉得很管用的，而且也很有营养！鸽子+玉竹+山药炖，每周一到两只，吃肉喝汤~~味道也很好哦！（玉竹中药店有卖，一次放几克就够了，我没有量过，就是用手抓一点，煮出来没有中药味就可以了。）

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