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怎么才能让她快乐

02月27日 编辑 39baobao.com

[要怎么样才能让她给全部的爱给我]男人爱女人无非有以下4种方法,一是用相,二是用钱,三是用暴力,四是用心。 用“相”的方法最肤浅。适宜用“相”的女人群体大都是未成年人,这样的男人有一个共同的名称,叫做“少女杀...+阅读

培养愉快心情的十种方法,当不顺心或遇到挫折时,悲伤、愤怒、抑郁、忧愁等损害健康的恶性情绪便会纷至沓来。 如何尽快尽早地积极化解?心理学家向您推荐如下措施,您不妨一试。

一、多做跑步、转圈、疾走、游泳等体育活动。这些活动是化解不良情绪的行之有效的措施之一。

二、晒太阳。著名精神病专家缪勒指出,阳光可改善抑郁病人的病情。

三、吃香蕉。德国营养心理学家帕德尔教授发现,香蕉含有一种能帮助人脑产生五羟色氨的物质,它可减少不良激素的分泌,使人安静、快活。

四、大声哭喊。找个僻静的所在,尽情地大声哭喊。日本心理专家研究发现,这种哭喊可使压抑心理得到尽情宣泄,同时,由不良情绪产生的毒素,也可“哭喊”出来。

五、睡好觉。睡眠有助于克服恶劣情绪,稳心定神。一觉醒来,心情就会好多了。

六、听音乐。音乐可使大脑产生一种镇静安神的物质,但要注意选择“对路”的音乐。

七、赏花草。 花草的颜色和气味,有调解人情绪的作用。

八、观山水。青山绿水,莺歌燕舞,会将你置于美好的情境中,心情便会被“快活化”。

九、打木偶。将木偶贴上让自己不顺心者的名字或事件名称,然后拼命击打。过后,人不再憋闷,心情自然就会好起来。

十、洗淋浴。在浴池中淋浴,能产生一种安神的活性分子,不快时,不妨洗洗淋浴,过后定会一身轻松。 十

一、忙碌起来,以至于自己没有闲暇时间思考这个问题。 十

二、看看比自己不幸的人。 十

三、学习道家、佛家文化。增加自己的修为。 十

四、尝试学习诗词、歌赋、琴律。陶冶自己的情操。 十

五、减少自己的“欲望”。 十

六、对自己有个准确的定位。 十

七、一颗平淡的心。 十

八、认识到自己的微卑、平凡。还有以下方法: 每个人如果懂得以下八条秘诀,自然有个快乐的人生: 1.没有人是完美的。必须承认自己的弱点,并乐意接受别人的建议、帮助和忠告,只要你勇于承认自己需要帮助,成功必然在望。 2.从挫折中吸取教训。在面对失败或挫折时所抱的态度应该是从中吸取经验,继续努力。 3.生活必须诚实和富于正义感,这样才能吸引好朋友来帮助你。著名心理学家巴达斯曾经被问及:“哪些是人类今天最基本及最深切的心理需要?”她回答说:“人类需要爱。 ”但这不限于男与女之间的爱,从心理学家的观点看来,好人永远是快乐的。 4.能屈能伸。无论在顺境或逆境之中,生活态度都应该是处之泰然。有了错误,立即改正。 5.热心帮助别人。如果要真正快乐,自己受人尊敬,则应帮助别人,与别人关系融洽。 6.要人待你好,你必须先对他人好。当你受到不平等待遇时,你必须宽恕和同情他人。 7.坚守信念。当你做任何事时,必须坚持个人的信念。 8.快乐永存心间。只要时常保持心境开朗,快乐是很难舍弃你的,人最大的敌人是自己,这句话应该听过吧,所以,和别人比是没什么意思的,只有和自己比,才能永远有奋斗 目标,不要拿别人的标准去衡量自己。遇到别人不公正的评论时候,只要不伤及到个人尊严问题就让别人说去吧。毕竟人无完人金无足赤嘛,别人说的对你认真接受,说的不对 你就当他唱歌,不要放在心上,这个世界上有那么多的无聊的人,如果你都和他们计较,怎么会有好心情呢! 最重要的一点,一天中无论工作多忙都要抽点时间来做自己喜欢做的事情,比如:听听歌、做运动等,希望你天天快乐。天天好心情!

怎样才能让她快乐

培养愉快心情的十种方法,当不顺心或遇到挫折时,悲伤、愤怒、抑郁、忧愁等损害健康的恶性情绪便会纷至沓来。 如何尽快尽早地积极化解?心理学家向您推荐如下措施,您不妨一试。

一、多做跑步、转圈、疾走、游泳等体育活动。这些活动是化解不良情绪的行之有效的措施之一。

二、晒太阳。著名精神病专家缪勒指出,阳光可改善抑郁病人的病情。

三、吃香蕉。德国营养心理学家帕德尔教授发现,香蕉含有一种能帮助人脑产生五羟色氨的物质,它可减少不良激素的分泌,使人安静、快活。

四、大声哭喊。找个僻静的所在,尽情地大声哭喊。日本心理专家研究发现,这种哭喊可使压抑心理得到尽情宣泄,同时,由不良情绪产生的毒素,也可“哭喊”出来。

五、睡好觉。睡眠有助于克服恶劣情绪,稳心定神。一觉醒来,心情就会好多了。

六、听音乐。音乐可使大脑产生一种镇静安神的物质,但要注意选择“对路”的音乐。

七、赏花草。 花草的颜色和气味,有调解人情绪的作用。

八、观山水。青山绿水,莺歌燕舞,会将你置于美好的情境中,心情便会被“快活化”。

九、打木偶。将木偶贴上让自己不顺心者的名字或事件名称,然后拼命击打。过后,人不再憋闷,心情自然就会好起来。

十、洗淋浴。在浴池中淋浴,能产生一种安神的活性分子,不快时,不妨洗洗淋浴,过后定会一身轻松。 十

一、忙碌起来,以至于自己没有闲暇时间思考这个问题。 十

二、看看比自己不幸的人。 十

三、学习道家、佛家文化。增加自己的修为。 十

四、尝试学习诗词、歌赋、琴律。陶冶自己的情操。 十

五、减少自己的“欲望”。 十

六、对自己有个准确的定位。 十

七、一颗平淡的心。 十

八、认识到自己的微卑、平凡。还有以下方法: 每个人如果懂得以下八条秘诀,自然有个快乐的人生: 1.没有人是完美的。必须承认自己的弱点,并乐意接受别人的建议、帮助和忠告,只要你勇于承认自己需要帮助,成功必然在望。 2.从挫折中吸取教训。在面对失败或挫折时所抱的态度应该是从中吸取经验,继续努力。 3.生活必须诚实和富于正义感,这样才能吸引好朋友来帮助你。著名心理学家巴达斯曾经被问及:“哪些是人类今天最基本及最深切的心理需要?”她回答说:“人类需要爱。 ”但这不限于男与女之间的爱,从心理学家的观点看来,好人永远是快乐的。 4.能屈能伸。无论在顺境或逆境之中,生活态度都应该是处之泰然。有了错误,立即改正。 5.热心帮助别人。如果要真正快乐,自己受人尊敬,则应帮助别人,与别人关系融洽。 6.要人待你好,你必须先对他人好。当你受到不平等待遇时,你必须宽恕和同情他人。 7.坚守信念。当你做任何事时,必须坚持个人的信念。 8.快乐永存心间。只要时常保持心境开朗,快乐是很难舍弃你的,人最大的敌人是自己,这句话应该听过吧,所以,和别人比是没什么意思的,只有和自己比,才能永远有奋斗 目标,不要拿别人的标准去衡量自己。遇到别人不公正的评论时候,只要不伤及到个人尊严问题就让别人说去吧。毕竟人无完人金无足赤嘛,别人说的对你认真接受,说的不对 你就当他唱歌,不要放在心上,这个世界上有那么多的无聊的人,如果你都和他们计较,怎么会有好心情呢! 最重要的一点,一天中无论工作多忙都要抽点时间来做自己喜欢做的事情,比如:听听歌、做运动等,希望你天天快乐。天天好心情!

怎样能让她开心呢

你在这里问这个问题,证明你还不够了解她。 或者说是还没有去分析她。 都不了解她,怎么让她开心? 你想象或者实践一下: 如果你直接问她“我到底要怎样才能让你更开心” 你认为她会怎样回复你? 女朋友开心?其实,最重要的是内心的满足。 下面有这么几个事情。 1,去问她处的比较好的朋友,她喜欢什么。通常情况下,她朋友会告诉她。 2,做她眼里的好男人,她,你认为的好男人的标准。照她所说,去为之付出。 3,牢牢的记住她所说的话。 4,关心她身边的人,甚至让她感觉到,你对她身边的人的关系丝毫不亚于她。 其实,在这里,你是最了解你女朋友的人,如果连你都不知道,我们连你女朋友是谁都不知道,怎么知道怎样才能给她带去快乐。 就像你现在在上面提问,如果她看到了,她会不会很快乐,不说很快乐,至少心理上会很满足。

真正在一起让她快乐,需要的是你的智慧,你的胸襟,你的光怀。用你的智慧,为她创造快乐,制造浪漫,用的的胸襟..你的光怀.. 多说无意,看你的。

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