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川贝鳄鱼汤怎么吃

02月25日 编辑 39baobao.com

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川贝鳄鱼肉汤:

这是最流行的一种鳄鱼肉汤做法,做法配料都很简单、对于哮喘、咳嗽有很好的疗效

材料(2-3人份量): 特选鳄鱼肉干–100克;川贝–20克;南北杏–25克;陈皮–1小块;无花果–1两;瘦肉–适量

做法:

1. 特选鳄鱼肉干剪成小块、川贝清水洗净。

2. 南北杏清水浸1小时、陈皮浸透去囊洗净待用。

3. 无花果切开两边洗净,瘦肉切成小块洗净出水备用。

4. 将以上材料连同瘦肉煲滚放入炖盅内,隔水炖2小时,最后落盐调味即可。

功效:

鳄鱼肉对治疗哮喘极有效益;川贝、南北杏都有化痰止咳功效,可补益肺气,增强抵抗能力,减少患感冒、支气管炎等疾病。身体虚弱,经常伤风感冒,咳嗽久而不愈者,可用此汤佐膳作食疗。

怎样煲鳄鱼汤

春夏季

灵芝鳄鱼汤:(4-6人用)

材料:鲜鳄鱼肉500克(鳄鱼干50克—100克),瘦肉250克,灵芝75克,蜜枣2枚,陈皮一片,姜片2片。

方法:先将鳄鱼肉及其他材料洗净,鳄鱼肉用盐加适量胡椒粉出水约7分钟,加入适量清水用中火煲3小时。

功效:安神解毒,降血脂,长期饮用可提高人体免疫力。

秋冬季

清润鳄鱼汤:(4-6人用)

材料:鲜鳄鱼肉500克(50克-100克),老鸡200克,廋肉100克,姜片25克,党参5钱,北芪3钱,淮山3钱,元肉2钱,陈皮1片,杞子1钱。

方法:先将鳄鱼肉及其他材料洗净,放入煲内加入适量清水,用中火煲2个小时。

功效:鳄鱼肉对治疗哮喘有效,能健脾开胃,提神益气,有强身健体的作用。

四季适时鳄鱼汤

益肺鳄鱼汤:

材料:鲜鳄鱼肉500克(鳄鱼干50克—100克),瘦肉300克,海底椰20克,枸杞子锕钱,元肉2钱,淮山5钱,陈皮1片,南北杏2钱。

方法:先将鳄鱼肉及其他材料洗干净,鳄鱼肉用盐加适量胡椒粉出水约7分针,煲内注入水,煲滚,将全部材料放入,用中火煲约2小时。

功效:鳄鱼对治疗哮喘有效,能健肺化痰,止咳平喘,经常饮用可补肺益气,增强抵抗能力。

川贝鳄鱼汤:

材料:鲜鳄鱼肉500克(鳄鱼干50克—100克),瘦肉350克,陈皮1片,川贝20克,南北杏10克,生姜2片,元肉2钱。

方法:将鳄鱼肉、瘦肉切成粒,洗干净加适量盐出水约7分钟,其他材料洗干净置于煲内加入清水煲2.5小时即可。

功效:对久咳不愈,慢性支气管炎等有显著疗效。

怎么炖鳄鱼肉怎么弄好吃

汤类鳄鱼肉做法如下:川贝鳄鱼肉汤:材料:特选鳄鱼肉干100克、川贝20克、南北杏25克、陈皮1小块、无花果1两、瘦肉适量。做法:

1、特选鳄鱼肉干剪成小块、川贝清水洗净。

2、 南北杏清水浸1小时、陈皮浸透去囊洗净待用。

3、 无花果切开两边洗净,瘦肉切成小块洗净出水备用。

4、 将以上材料连同瘦肉煲滚放入炖盅内,隔水炖2小时,最后落盐调味即可。芝杯杞鳄鱼肉汤材料:特选鳄鱼肉干100克、瘦肉150克、灵芝20克、山药30克、枸杞子30克、陈皮1片、生姜两片、蜜枣2粒、水约12碗。做法:

1、特选鳄鱼肉干剪成小块。

2、灵芝、山药、杞子和陈皮分别用清水洗净备用。

3、生姜、蜜枣和瘦肉分别洗净;生姜去皮切片,备用。

4、用沙锅煲,并将其装水煮沸,将全部材料放入,待水再烧开后,改用中火煲2小时,最后以幼盐调味,即可以饮用。...

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