[如何应对留学生活的各种“疑难杂症”]当你经历重重考验终于来到自己理想中的学校就读的时候，相信每个人都希望自己在这片异国他乡的土地上能活出属于自己的精彩。毫无疑问，陌生的建筑，陌生的语言，陌生的生活习惯，这些...+阅读
1。社会性需求的及时满足 在孩子1岁后，除了生理满足外，还要满足孩子的社会性需要。孩子的活动能力和自我意识都增强了，希望得到更多的自主和证明自己行的机会。如：独立行走、自己吃饭、对某件事有自己的判断等，这时妈妈要做的就是给予坚定的支持和鼓励，并且在这些事情上还要和孩子多交流，告诉他（她）怎样做才能做好。 同时在对孩子的有些无理要求和欲望，妈妈应该坚定地加以拒绝，同时要解释清楚，必要时可以配合平时比较有效的惩罚措施。 2。爱心的教育 宝宝在这个阶段开始产生移情，对他人的情感有了一定的体验。开始学会同情和安慰别人，不同的年龄阶段有不同的特点。 妈妈要抓住这个时机，让孩子朝着善和美的方向发展。妈妈可以有选择地给孩子讲些故事，并在生活中用自己的行为来说话，这些都是很好的方式。
同时还可以利用这个某些机会，纠正宝宝自我为中心的做法和不良的嫉妒及暴躁的情绪。 3。对惧怕情绪的正确指导 各个年龄阶段惧怕的东西是不同的，在孩子长大的时候还会惧怕更多的东西。 有这样的情绪体验不是不好，关键是怎么去引导这样的情绪。孩子害怕时，要先给予安抚，可以是身体上的接触和言语上的安慰。还可以用自己的行为证明他害怕的东西其实并不可怕。然后可以给他一定的解释。最重要的是要让孩子开阔眼界，多接触新环境，多和其他人交往，用丰富的环境和生活内容介除他的惧怕情绪。 随着孩子的不断成长，妈妈给予正确的指导，就可以避免宝宝承受不必要的惧怕了。 4。对待人和事的公平态度 孩子嫉妒情绪的产生是很自然的，和他们要欲望满足有关系。
特别是情感上的满足。爸爸妈妈要注意自己对待人和事的公平态度。如：家里来了其他的小客人的时候，要保持对自己宝宝的关注，不能使孩子产生自己被忽视的想法。 因为孩子还不能理解这是礼仪，他只会用自己简单的“好”和“坏”来判断。所以父母在孩子比较敏感的时候特别不能表现出偏向来。 5。让孩子适当地发泄 宝宝的不良情绪产生时，要帮助他克服，同时也要给予他适当发泄情绪的机会。可以用转移他注意力的方法，用其他的活动来代替。 离开引发情绪的源头，还可以用其它的方式来引导，分散孩子的注意力。
如何帮助幼儿控制情绪
情绪调控能力是情绪智力的重要品质之一，这种能力能及时摆脱不良情绪，保持积极的心境。幼儿期是情感教育的黄金期。帮助幼儿形成初步的情绪调控能力是情感教育的重要内容。总的来说，幼儿的情绪调控能力是比较薄弱的，主要表现为幼儿情绪的易激动性、易感性、易表现性。家庭是孩子的第一所学校，也是人生情感习得的启蒙学校。我们应充分发挥家庭在孩子情绪调控能力形成中的特殊作用，创设良好的家庭情感氛围，让孩子在潜移默化的实践和自然感受的体验中形成初步的情绪调控能力。 营造宽松和谐的家庭氛围 家庭是以血缘关系为纽带联系起来的情感共同体，父母是家庭情感氛围的重要主体和创造者。在营造氛围的过程中，首先要处理父母之间的关系。 如果父母能互敬互爱，善于处理好自己的情绪，尽可能表现得乐观向上，这不仅能使孩子生活在温馨的家庭氛围中，获得爱与尊重的体验，从而产生主动积极的情感。
如果家庭关系紧张，会不利于幼儿心理健康的发展。其次要把握好亲子关系。亲子关系的不和谐甚至会导致其长大成人后情绪控制能力的低下。在大多数家庭生活中，亲子关系具有明显的不平等性，主要表现为溺爱：父母对孩子过分迁就，孩子极易形成以“我”为核心的优越感，形成自私、骄横、任性等不良性格特征。还有一种是粗暴之爱：父母不顾孩子的兴趣、爱好，要求孩子一味地服从。久而久之，孩子良好的情绪发展受到潜在的阻碍。 与孩子共同设置合理的规范 面对孩子的各种需要，家长要客观分析，满足其合理需要，拒绝不合理要求。当需要得不到满足时，幼儿获得消极的情绪体验，可能表现出某种过激的情绪反应。针对这种情况，家长应预先与孩子共同设定一些规范，逐步培养孩子明辨是非的能力，进而在实践活动中用这种能力对自己的情绪表达方式做出价值判断。
只有当幼儿能够对自己的情绪做价值判断时，才具有实现情绪调控的可能性。 为孩子创造与同伴交往与游戏的机会和条件 幼儿成长过程中需要与同伴交往，幼儿如果长时间独处，会产生莫名其妙的孤独感，渴望交流又得不到交流的状况可能导致慢性的情绪压抑。尽管幼儿在与同伴的交往中不免会发生一些小冲突，但正是这些“茶壶里的风波”使孩子学会如何与别人协调，如何压制自己不合理的愿望，如何处理同伴关系等。孩子有喜爱游戏的天性，游戏的趣味性和吸引力促使他们愉快地、心甘情愿地服从角色分配，服从规则要求，要想参加就必须约束自己行为，否则就会遭受排斥、失去参加活动的机会。这有助于训练并逐步形成幼儿的情绪控制机制。 教给幼儿自我调节情绪的方法 由于幼儿注意力很容易发生转移，消极情绪状态持续时间不一定很长，这也表现出一种对情绪的无意识调节。
面对孩子的过激情绪，父母可以讲究一些策略，如冷处理、设法转移幼儿注意力等。同时家长又应该帮助孩子学习主动自觉地控制情绪。如教给幼儿自我调节的方法，比如告诉他们，当控制不了自己的情绪时，就在心里暗暗说“不能打人”，“不能摔东西”，或者在不愉快时想想一些有趣的事情。 此外，家庭生活内容的丰富与否也会影响幼儿情绪的正常发展。家庭生活单调乏味容易使幼儿产生消极情绪，反之，丰富的家庭生活内容能使幼儿生活得快乐、满足，处于良好的情绪状态，因而有利于初步的情绪调控能力的培养。
如何处理孩子的情绪
要做成功的父母，只有爱是不够的。还需要了解和分享孩子的想法、感受和内心需要，帮助他们处理负面的情绪，譬如愤怒、悲哀及恐惧。这样，我们才能在自己与孩子之间建立信任和爱的桥梁，使孩子成长为更成功、更快乐的人。面对孩子的情绪问题，家长的一些错误做法往往会造成对孩子的伤害，造成孩子情绪压抑、自卑、冷漠、内心冲突等，很多亲子关系方面的问题和孩子的心理困扰往往就来自于此。现在，让我们解读一下孩子的情绪究竟传达了哪些讯息，怎样才是最科学有效处理孩子情绪的方法。阅读此文前，先来测一测你对孩子的情绪反应 在孩子闹情绪时，你的反应常常是—— A→ ●“别哭了，妈妈带你去吃肯德基。” ●“来，爸爸带你去游乐园玩，不要再发脾气啦！” ●“你再这个样子，我就不让你出去玩了！” B→ ●“你这个样子像个男孩子吗？真丢人！” ●“你再闹妈妈就不爱你了啊！” ●“你自己做错了事还耍脾气，想挨打啊？” C→ ●“回你自己的房间吧，等气消了再出来！” ●“爱哭你就哭个够吧！哭够了再来找我。
” D→ （不理会孩子的情绪反应，喋喋不休地唠叨） “人总会遇到不如意的事嘛。妈妈像你这么大的时候，已经会自己照顾自己了。你想想，爸爸妈妈在你身上花了多少心血……” ★ A 类——“交换型”父母：你认为负面情绪有害，所以每当孩子有愤怒、悲伤的感觉时，你就努力把世界“修补”好，给孩子营造一个完美的世界，却忽略了孩子真正需要的是大人帮助他学会认识情绪、理解情绪，学会处理他所面对的问题。看到父母的这些反应后，孩子会对自己产生怀疑：“既然这不是什么大不了的事情，为什么我的感觉这么糟？”次数多了，孩子会变得缺乏自信，在情绪上很容易产生很大的压力，而且会形成逃避自己的情绪和压力的习惯，如逃避上学、无度上网、回避交流等，而不是积极地面对问题，解决问题。
★ B 类——“惩罚型”父母：孩子常常由于表达悲伤、愤怒和恐惧而受到你的责备、训斥或惩罚。你以为这样不会“惯”出孩子的坏脾气，或者能够让孩子变得更坚强。你担心表达出自己的情绪可能会带来耻辱、被抛弃、被歧视、受虐待等。所以，你企图用犯罪感、恐惧感、内疚感来消除孩子的情绪。长此以往，孩子对自己的负面情绪是又憎恨又无可奈何。长大后面对人生的挑战时，孩子会显得力不从心，且常常有犯罪感、恐惧感和内疚感。★ C 类——“冷漠型”父母：你面对孩子的负面情绪，既不否定也不责骂，而是不予理睬，让孩子自己去找办法宣泄一下或者冷静下来。因为没有父母积极的引导，一个愤怒的孩子可能会变得有侵略性，用伤害别人的方式来发泄；一个伤心的孩子会尽情和长时间地哭闹，不知道怎样去处理自己的情绪；一个恐惧的孩子会经常没有安全感，胆小怕事，做事畏首畏尾。
★ D 类——“说教型”父母：你以为孩子只要明白了道理，负面情绪就会消失，就可以解决孩子的问题，所以你热衷于滔滔不绝地讲道理。此时，孩子感到孤单无助，仿佛身处黑洞，得独自面对负面情绪带来的痛苦。而父母喋喋不休的训导，只令他苦上加苦。道理懂的过多却常常做不到的孩子，往往会觉得自己不够好，经常自我批判、自我否定。以上四种是传统的处理孩子情绪的方式，显然都不利于孩子的情商培养。最佳的处理方式是 EQ 型 EQ型父母这样处理孩子的情绪—— EQ型的父母善于感觉孩子的情绪。看到孩子伤心流泪时，能设身处地地想象孩子的处境，并且能感受到孩子的悲伤和痛苦；看到孩子生气时，他们也能感受到孩子的愤怒与失望。因为父母的接受与分享，孩子感到身边有可以信赖的支撑，也更能接受自己，所以更有信心去学习怎样处理自己面临的问题。
EQ 型处理他人情绪：1. 接受：（对方有情绪）你看来有点情绪（愤怒、焦虑、紧张），什么时候我们可以谈谈吗？2. 分享：先谈情绪，后处理事情，你身体的感觉是…… 你内心的感觉是…… 我遇到这种事情曾有过XX感觉，你有这种感觉吗？（内心体验，身体感觉）3. 肯定与设范：可被理解、接受的部分（需要、正面动机）给予肯定，发现无效的部分做出改变。4. 策划未来：共同讨论解决问题方法，更有效地满足需要、达成正面动机。EQ 型父母的处理技巧分为4步：步骤1 ： 接纳 具体做法：直截了当地说出你看到的在孩子身体（重点是脸上）流露出的情绪。例如：“宝贝，我看到你似乎很伤心的样子，可以告诉我发生了什么事吗？”或者，“你看起来好像不太高兴，什么事让你生气呀？”作为处理情绪的第一步，“肯定”的意义是向孩子表达：“我注意到你有这个情绪，并且我接受有这个情绪的你。
” 父母须明白—— ◆跟所有人一样，孩子的情绪也都是有原因的。◆对孩子来说，那些原因都很重要。尝试换到孩子的角度，你会更容易接受孩子的情绪。特别提醒：无论孩子怎样回应你，你都应该让孩子知道，你尊重并完全接受他的感受。步骤2 ： 分享 原则：先处理情绪，后处理事情。具体做法：帮助孩子去捕捉内心的情绪。孩子们对情绪的认识不多，也没有足够和适当的文字描述情绪，要他们正确表达内心的感受是比较困难的。你可以提供一些...
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