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舌头起泡的治疗方法如下： 第一，舌头起泡往往都是由于人们的内火比较旺盛所导致的，因此要想治疗舌头起泡，消火是最关键的，建议大家在平时多吃一些莲子心，因为莲子心有很强的排毒、排火的功能，可以帮助去掉心脏里的内火，去掉内火之后，舌头上的泡也就会随之消失。 第二，在饮食方面也需要注意合理调整，改善自己的饮食习惯，在平时多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜，多喝温水，喜欢吃辛辣刺激食物的朋友，这时候一定要努力控制自己的饮食，因为吃了辛辣刺激的食物很容易会对舌头上的泡造成刺激，使其不容易康复。 第三，舌头上长泡其实也说明了患者在近期的休息并不是很规律，如果舌头上长泡是由于太过于劳累所导致的，那么这个时候一定要调整好自己的作息习惯和工作习惯，不要去处理一些压力太大的工作方面的事情，并且每天保证足够的睡眠，这样的话就可以帮助病情好转。

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