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所谓毅行就是“坚毅的行走”，这样的说法不全对也不全错，要了解毅行的真正内涵，就让我们从以下三个问题开始吧：

1、什么是毅行者活动？

毅行者活动来自香港，最早由慈善机构组织，广大市民自愿参加的徒步活动，活动基本就是：人员自由组合，4人一组，其中一人必须为女性，每组自行选出一名组长，全组在活动规定的时间内，走完活动预设的路线路程。活动过程中每个参赛者必须以自己的小组为单位，全组共进退进行活动，而活动本身也是依该组是否所有队员同时出发同时到达终点来衡量你是否是一名毅行者。曾经有两位盲人夫妇，手挽手走完全程，毅行者活动不是竞技活动，更不是比赛，它是对每个参加者心理和生理上的一种考验活动，你能在规定的时间内走到终点，某种意义上你挑战了自我，你就是一名胜利者。

2、什么是毅行者？

毅行者是指参加毅行者活动的队员，能和其所在小组所有队员一起同进退而不是单独行动，并能在规定时间内走完全程的队员。曾经有过这么一件事，一名女队员受伤了，如果退后，全组都要退，将无法走完全程，全组另外三名男性队员扛着这名女队员前进，扛到终点。毅行者活动追求的是团队精神，锻炼的是互助精神，只有齐心协力，才能走完全程，也只有一起经历风雨，到达终点，才能明白毅行者的意义之所在。

3、毅行者的精神？

参加毅行者活动，一定的体能是需要的，毕竟毅行者路线或多或少会考验每个人及每个组，更主要的是，参加毅行者活动，在于人与人之间一种真情的考验，活动的精髓就在于此，通过一条极长的路线，来让每个组中的每个人互相配合，以小组为中心，走向终点。这也是毅行者活动不同于其它比赛，更不同于以竞技为目的的比赛。在毅行者活动中，走完全程你和你的小组就是胜利者，前提是在规定时间内。去年的清凉峰毅行，所有参赛小组都能在规定时间内走完全程，但最后宣布的胜利者，只属于那几个手拉手一起出发一起到达终点的小组。

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