[气血不足自己怎么调理]气血不足疗法1.经络疗法经常做头部、面部、脚部保健按摩消散淤血，并坚持艾灸关元、气海、足三里、三阴交等重要穴位，对延缓衰老也有非常积极的作用。另外配合饮用德甫的固雪和...+阅读

生活要有秩序，不要熬夜，减少无谓的烦脑，心情保持愉快。睡前2-3小时不要进食。避免太紧的衣服。每天一袋牛奶，半斤大米或麦面粉，三份高蛋白，每份可在一两瘦肉、一个鸡蛋，2两豆腐、2两鱼虾、2两鸡鸭、半两黄豆中任意选择，有粗有细、不甜不咸、三四五顿、七八分饱，有粗有细，就是要粗细粮搭配，营养有互补作用，一星期吃三四次粗粮，如棒子面、老玉米、红薯等，对健康有好处。不甜不咸是说不要净吃甜的，或不要吃太多甜的；也不要吃得太咸，一天吃6克左右的盐就适中。三四五顿，是指每天吃的餐数，一般人都是三四餐，怎样安排“五餐”呢———早餐与午餐中间加一顿点心餐，下午四五时吃一顿，晚饭吃得晚一些，这样总量不变而不是越吃越多。七八分饱是指吃饭要七八分饱———离开饭桌时还未饱，还想吃也让自己离开饭桌。

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胃病怎么治疗啊最好到医院做胃镜检查。如为慢性胃炎或溃疡病。需要：先说饮食，总体原则是柔软易消化饮食，饮食要规律，一日三餐要保证，别饱一顿饥一顿，不饮酒，不喝茶，咖啡，不饮牛奶，不吸烟，不食刺激的东...

胃病怎么治啊胃病忌吃“生冷硬”，可以多吃小米粥。 胃病饮食 得了胃病饮食上要注意以下11条原则： 1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增...

怎么辨别儿童是否有胃病这情况建议您做个胃镜查一下，胃镜是最直观的检查.您在有可能是消化不好也有可能是慢性胃炎引起的. 胃炎分慢性和急性胃炎. 【预 防】 （一）主要是增加机体抵抗力，锻炼能够适应环...

胃病发作时怎么可以减轻疼痛楼主你好 可以口服奥美拉唑+克拉霉素+甲硝唑4-6周，这是一种根治疗法.但是胃病同时也重在保养： 最养胃的，是面条。米中含酸多，所以少吃米饭。 如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处...

请问治疗胃病吃苦豆子具体怎么吃一、胃病食疗方（下面资料仅供参考，详细需要咨询医生希望能帮助到你） 1.鲜土豆100克，生姜10克，榨汁加鲜橘汁30毫升调匀，将杯放热水中烫温，每日服30毫升，适用于神经官能症性胃痛、恶心...

有胃病的总是反复怎么办您好，考虑是没有治疗彻底，而且平时没有注意生活习惯，所以导致病情反复发作。病忌吃“生冷硬”，可以多吃小米粥。 胃病饮食 得了胃病饮食上要注意以下11条原则： 1.少吃油炸食物：因...

胃病的早期症状该怎么办啊胃病，实际上是许多病的统称。它们有相似的症状，如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、嗳气、返酸，甚至恶心、呕吐等等。临床上常见的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠...

中医怎么调理胃溃疡胃病想忘记自己或家人有胃病吗？想不花钱治胃吗？想让医生歇会儿吗？ 胃病治疗新方法，有特效，并且永不复发，不花一分钱胃病自愈方法，祝 天下胃病患者早日恢复健康！！ 1、每天喝水3000ml至5000...

怎么减少胃病发作一、少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。 二、少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多...