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1、有可能是睡前孩子喝了太多水。人睡前喝水太多，容易造成眼部浮肿，小孩子也不例外。睡前饮水除了使孩子看起来像有了眼袋外，还会使孩子夜间反复上厕所，或是尿床。反复上厕所会影响孩子的睡眠，造成孩子白天精神不振。如果尿床就更严重，孩子有可能会产生自卑心理。因此，睡前限制孩子的喝水量，把该喝的水在早些时候补足。

2、有可能是孩子精神压力大。孩子精神紧张，自然会影响睡眠质量。情绪焦躁，更容易导致失眠，长时间的失眠就会引发眼睛出现眼袋或发青现象。这时需要家长们耐心开导孩子，缓解孩子的情绪，帮助孩子消除压力，自然而然的眼袋就会消失。

3、中医上说有可能是脾虚所致。如果孩子的眼袋是体质不强导致的，建议家长除了增强孩子的营养外，还应鼓励孩子锻炼体质，加快身体的新陈代谢，将身体的各项机能调动起来。

如果症状严重，家长可以考虑带孩子去看看中医，开一些适合儿童的中药给孩子服用。

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