三九宝宝网宝宝百科宝宝知识

针对不爱吃蔬菜的宝宝有哪些开胃食谱

02月19日 编辑 39baobao.com

[孩子不爱吃蔬菜怎么办]蔬菜含有丰富的维生素和矿物质,是人类不可缺少的食物种类。但是我们常常看到有的孩子不爱吃蔬菜,或者不爱吃某些种类的蔬菜。儿童不爱吃蔬菜有的是不喜欢某种蔬菜的特殊味道;有...+阅读

【酸奶酪拌蕃茄】 材料:蕃茄、超市买的酸奶酪 做法:{1}蕃茄洗干净,用刀在皮上划开一个十字,放在热水里烫一下;{2}把皮拨开,切成小块,用酸奶酪拌一下就可以了。 推荐理由:蕃茄有很丰富的营养,对于很多不喜欢吃蕃茄的宝宝可以用酸奶酪来调剂一下,并且酸奶酪里也富含蛋白质、钙和磷等人体所需的营养素。 推荐度:★★★★ 【鱼子鲜蔬米糊】 材料:胡萝卜、小油菜、豆腐、葱、鸡蛋1个、多春鱼3条、婴儿米粉、花生油、盐、酱油 做法:{1}将蔬菜洗净剁碎,豆腐切成小块,多春鱼取鱼子用,鸡蛋搅拌均匀备用;{2}锅内放少许花生油,油热后放入葱、胡萝卜、小油菜、豆腐爆炒,加入适量的水;{3}水开后,将鸡蛋、鱼子依次加入锅里;{4}将婴儿米粉用凉水拌成糊状,倒入锅内。

推荐理由:蔬菜的营养价值很高,而多春鱼有明目作用。宝宝很爱吃! 推荐度:★★★★ 【鲜橙蔬菜】 材料:橙子、胡萝卜、西红柿各1个,黄瓜1/2个,生菜100克,沙拉少许 做法:{1}橙子去皮,再把橙肉顺着纹路剔下,呈小角状;{2}黄瓜洗净,对半剖开,再带皮切成0。 5cm粗的丝;{3}西红柿洗净,切成细丝;{4}生菜拨成单片切成细丝;{5}胡萝卜去皮,切成0。

5cm粗的丝;{6}锅内油烧热,把3种蔬菜下锅炒熟后,放入橙子和生菜炒几下,再加入沙拉搅拌均匀。 推荐理由:将水果的酸甜滋味引入蔬菜中,足以给宝宝一个大的惊喜。 推荐度:★★★★。

以下为关联文档:

孩子不爱吃蔬菜家长怎么办蔬菜含有丰富的维生素和矿物质,是人类不可缺少的食物种类。但是我们常常看到有的孩子不爱吃蔬菜,或者不爱吃某些种类的蔬菜。儿童不爱吃蔬菜有的是不喜欢某种蔬菜的特殊味道;有...

宝宝为何不爱吃蔬菜宝宝为何不爱吃蔬菜为什么有些宝宝不爱吃蔬菜呢?6-12个月是宝贝味蕾敏感期,如果在这个敏感期内及时给宝贝添加辅食,他就比较容易接受各种食物的味道,将来挑食的可能性就会小一...

宝宝不爱吃蔬菜怎么办到了1岁以后,一些宝宝对饮食流露出明显的好恶倾向,不爱吃菜的宝宝多起来。可是不爱吃菜会使宝宝维生素摄入量不足,发生营养不良,影响身体健康。怎么才能让宝宝多吃蔬菜呢?宝宝的...

孩子不爱吃蔬菜,急坏了妈妈前言:宝宝们的健康是家长首先关注的问题,近日据相关的调查得知,许多的宝宝都不爱吃蔬菜,真是急坏了妈妈,其实宝宝不爱吃蔬菜家长也没必要过于的担心,以下就来看看解决的方法吧! 现...

儿童开胃食谱有哪些儿童开胃食谱推荐如下: 儿童开胃食谱之香菇冬瓜汤 材料:冬瓜400克、盐4克、味精2克、鸡油2克、大葱10克;香菇、猪油各适量 做法: 1、冬瓜去皮、去瓤、洗净,切成0。5厘米宽,1。7厘...

幼儿开胃食谱有哪些厌食、偏食是小儿时期的一种常见病症,需及时调整,否则会导致宝宝发育迟缓,体质下降,影响宝宝的生长发育。宝宝厌食怎么办?本文为大家介绍几个宝宝开胃食谱,以改善宝宝厌食情况。...

针对不爱吃肉的宝宝有哪些开胃食谱【肉馅豆腐】 材料:嫩豆腐1块、瘦肉1两、香菇1个、葱花少许 做法:{1}将瘦肉、香菇剁碎,加盐拌匀;{2}将豆腐切成两条,在每条豆腐中间挖个洞但不要穿过底,将香菇肉末填入洞中;{3}放入...

宝宝不爱吃蛋黄怎么做可以让宝宝爱吃又有营养那么,如何吃才能让宝宝稚嫩的肠胃消化掉蛋黄呢?一种易于消化的“蛋黄水”可能适合小宝宝。 在奶锅里加少量水。宝宝一次吃多少毫升奶,就加入多少毫升的水。把鸡蛋打入碗内,然后...

孩子挑食不爱吃蔬菜怎么办付费内容限时免费查看 回答 您好,您的问题我已经看到了,正在整理答案,请稍等一会儿哦~ 针对于孩子挑食、不吃菜的情况,可以采用下面的处理措施: 1、可以及时改变烹饪的方式,有些儿...

推荐阅读
图文推荐