[手机怎么备份应用数据恢复数据]如需备份手机中的数据，建议： 1.手机使用数据线连接电脑后，下滑通知栏-选择已连接为媒体设备（MTP），会显示手机设备磁盘图标，点击进入可以将手机中的多媒体文件（照片、音乐能、视频等）...+阅读

备份的是app和相关数据，ios系统的固件必须下载，itunes恢复的时候会自动下载最新的如果你之前是用itunes更新到最新版本7.0.4的话，itunes里说不定还有当时下载的固件；反之如果你是用手机ota到7.0.4的话，那itunes里铁定没有这个固件当然，现在这个时候下载肯定最慢了，因为很多人都白苹果了，估计都在着急恢复中可以找到对应固件的下载地址拖上迅雷下载，下载完后拷贝到c:\Users\（你的电脑用户名）\AppData\Roaming\Apple Computer\iTunes\iPhone Software Updates目录下，这样恢复时就不需要在线下载固件了，恢复也快许多

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