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您好，5个月宝宝不会翻身可能和平时练习不够，或穿得过多有关系，不用担心，平时的话多给宝宝练习，1. 摆好姿势：可以先将宝宝平放在床上，妈妈从后边轻轻握着他的两条小腿，把右腿放在左腿上面，使宝宝的腰自然扭过去，肩也会转一周，在宝宝翻身的时候，如果翻得太过费劲的话，妈妈可以在后边加一把力，这样经过多次的练习后宝宝便能学会翻身。

2. 玩具逗引：让宝宝侧身躺在床上，妈妈拿着带声响的玩具在他的身后逗引他，可以说：“宝宝（或者叫着他的名字），看，多么漂亮的玩具呀！”这时，会促使宝宝闻声找寻，如果宝宝对玩具感兴趣的话，就会去抓，这样的动作就会带动宝宝把身体转过去。待宝宝转过去后，妈妈再拿着玩具逗引宝宝，这时宝宝的身体就会顺势将身体又转成仰卧姿势。

这样，经过不断的练习后，宝宝就会自动翻身了。当宝宝能练熟从仰卧翻成侧卧位后，妈妈可在宝宝从仰卧翻成侧卧抓玩具时，有意识地把玩具放得距离稍远一些（还应在宝宝的控制范围内），使宝宝有可能顺势翻成俯卧。3. 训练时间：宝宝刚开始学习翻身时，妈妈最好不要急于求成，一般练习的时间和次数不要太长、太多，每日2~3次，每次2~3分钟即可。

在帮助宝宝练习翻身的时候，妈妈一定要倍加小心，以免伤了宝宝的小胳膊小腿，待宝宝完全地熟练翻身后，妈妈也不要大意，以免宝宝跌到地下，导致受伤。祝宝宝健康！

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