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怎么才能达到丰胸的效果

02月16日 编辑 39baobao.com

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1、木瓜+酸奶 木瓜、海底椰有丰胸效果,这个应该是人人皆知的事情了,那么如果木瓜加酸奶您有没有试过?因为木瓜在乳酸的作用下才能发挥丰胸的效果,所以木瓜配合酸奶一起吃,能将木瓜酶发挥极致,丰胸效果当然更加好了。

2、种子、坚果类食物建议平时多吃种子、坚果类食物,豆类有大量的卵磷脂,杏仁、核桃、芝麻含有丰富的蛋白质,这些食物都有助于丰胸。

3、酒酿蛋 对,是酒酿蛋,正确的吃法是在女性经期之前早晚吃上一碗酒酿蛋,能够丰胸而且美容养颜。 煮酒酿蛋的做法: 1. 炒锅上火,加入少量猪油,烧热后打入鸡蛋,两面煎黄取出备用; 2. 炒锅中放少许油,烧热后下姜片略炸,加入少量水,并加进酒酿、白糖、油炸豆腐泡(油豆腐),烧开一放入煎蛋,稍煮一下,即可盛出。

4、食物相克 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

富有胶质的食物 类似海叁、猪脚、蹄筋等含有丰富胶质的食物,也是丰胸佳品。

5、维他命A食物、维他命B群食物 富含维他命A的食物利于激素分泌,能帮助乳房的发育;维他命B群助于激素的合成。 常见的富含维他命A的食物:花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等;富含维他命B的食物:粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等。

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