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也许你会觉得奇怪，难道每天刷牙不是给牙齿“洗澡”吗？其实这还远远不够，不信你可以试试，刷牙之后对着镜子仔细看看，自己的牙缝之间是不是还有淡黄色的、软软的、臭臭的东西？再仔细看看你的牙齿内面，是不是有用指甲也刮不掉的黑褐色的东西呢？经常喝咖啡、喝茶、吸烟的朋友，看看你的牙齿表面是不是有点发黄了呢？这些都是平常刷牙解决不了的问题。

要解决上述这些问题，最好定期请牙医来清理——做口腔洁治，这好比给牙齿彻底的洗个“澡”。 洁治——给牙洗澡 要想保持牙齿的长久健康、清洁，最好每半年到一年请牙医做一次口腔洁治，也就是人们通常说的洗牙。口腔洁治是通过洁治器械去除牙齿表面的菌斑、软垢及牙石，并磨光牙面的一种治疗方法。因为口腔内的细菌积聚在牙齿表面会形成牙菌斑，牙菌斑不仅腐蚀牙齿，导致龋齿。

齿缝间的软垢还会逐渐钙化形成结石，压迫牙龈使其退缩。结石的机械刺激和细菌的炎症刺激导致牙龈出血、牙龈红肿，这就是牙龈炎。如不及时治疗，炎症慢慢侵蚀牙槽骨就会引起牙周病，导致牙周萎缩、牙齿松动，最后导致牙齿脱落。 洁治可以去除茶斑、烟斑等色素附着，使您的牙齿变得更美白。但洁治并不仅仅是人们所认为的可以使牙齿变白的美容治疗，其更重要的作用是通过去除牙结石加强对牙周的保健，保持牙龈的健康。

牙结石一旦形成是不可能通过日常清洁如刷牙、使用牙线等来去除的，必须通过洁治来解决。 如果你从没有做过口腔洁治，第一次做完之后可能会有不太舒服的感觉，对食物的冷热特别敏感，觉得牙缝变大了、漏风……这种感觉就好像天气转暖的时候，脱掉了厚重的冬衣一样。这些特殊感觉过几天就会消失的，不必担心。

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