[儿童喝全脂牛奶好还是脱脂牛奶好全脂牛奶和脱脂牛奶的区别在哪里]儿童喝全脂牛奶好还是脱脂牛奶好儿童更适合选用全脂奶粉，因为其从营养价值、从能量的大小都要比脱脂奶粉好，更能满足儿童的生长需求。其实全脂奶粉和脱脂奶粉没有孰优孰劣之...+阅读

牛奶，

1、有巴氏杀菌的鲜奶就别喝超高温灭菌的奶，

2、有鲜奶/纯牛奶就别喝什么奶饮品或含乳饮料，

3、有酸奶就别喝什么乳酸菌饮料，

4、有发酵型的乳酸菌饮料就别喝什么乳酸含乳饮料（类似什么酸酸乳的那类），

5、有鲜奶就别喝什么奶粉了（除非是有特殊营养添加的奶粉），原因：，

1、巴氏杀菌奶的营养成份要比超高温灭菌的奶保留得更好，什么蒙牛伊利的利乐包的奶就别喝了，除非是什么金典/特仑菌/舒化奶，

2、鲜奶/纯牛奶的蛋白质含量要比含乳饮料/奶饮品要高，

3、酸奶的蛋白质要比乳酸菌饮料要高，

4、发酵型的酸奶是经过乳酸菌发酵的，营养成分是比用乳酸调出来的要高的（除非乳酸饮料加了特别多的营养成分，不过发酵出来的酸奶的成分是很难加东西能加出来的），

5、鲜奶比奶粉要新鲜大家都知道的，加之奶粉毕竟是经过加工，高温热处理，营养成分比鲜奶要差，还有粉状物中加入抗结剂也是正常的，喝牛奶本来就是要把蛋白质和营养喝进去，从营养角度分析是最适合不过的了，至于什么品牌，就不好说了，我始终觉得支持本地的巴氏奶是最好的，要不就喝有特殊营养价值的，有一句话是很值得在买任何食品都适用的，一分价钱一分货，在食品，至少是大部分食品都是适用的，比较一下哪些便宜再看看他的成份表，你就知道个中的道理了。

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