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NBA每年夏天通常都是那些大牌球星和主力球员度假的时期，不过那些自由球员或是新秀们在这时候不能休息，他为了得到球队的信任以及向球队大名单冲击不得不进行一些对抗性的训练，NBA夏季联赛也由此诞生。 夏季联赛一般各队的主力球员和主要替补都不会参加，他们会抓紧一切时间进行休整。 而球队的边缘人物为了不被裁掉他们有的也会参加夏季联赛，今年活塞队的米利西奇就将参加夏季联赛。
参加夏季联赛的球员主要分为三种，一是各支球队的边缘球员，二是一些想要进入联盟的自由球员，三是那些新秀。 这些人的目标只有一个，就是为了利用夏季联赛赢得信任，争取在下个赛季能够有好的表现。 夏季联赛并不是NBA官方组织，通常有某支球队牵扯线搭桥，就近的球队相互组织起来进行比赛，参赛球队一般为4到10支，时间大约在一到两周。
比赛规则与NBA比赛相同。夏季联赛的门票非常便宜一般是10美元，虽然是低水平球员的比赛，不过这对于那些平常因为囊中羞涩看不起常规赛的年轻人来说是休验NBA的另外一个机会。 夏季联赛的比赛地点一般设在加利福尼亚的长滩、拉斯维加斯、明尼苏达阿波利斯以及亚特兰大等地。参加夏季联赛的球员可以包括本队的边缘球员、自由球员、CBA球员（美国本土的联赛）、国际球员。
像一些前途非常被看好的高中或大学球员也有时候会借夏季联赛来证明一下自己的实力，这对他们将来选秀很有好处。夏季联赛的人员流动性非常大，一名球员可以在参加完这支球队的比赛后还可以到另外一个地方代表其他球队的夏季联赛。球队的主教练一般不会参加，率队的往往是助理教练。在一个夏天一般都会举行四到五个夏季联赛。
夏季联赛对各支球队可以起到挑选球员，磨合阵容的作用。新秀们也可以借机做为进入NBA的缓冲带，当年王治郅与诺维茨基一同被选进NBA，诺维茨基前两个赛季表现一般，而在第三个赛季打了夏季联赛后表现大有起色，并且逐渐成为小牛队的主力。而王治郅由于要代表中国男篮打比赛，因此错过了选秀秀的夏季联赛，他加盟小牛后根本无法很快的适应NBA。
第二年王治郅正是因为想要打夏季联赛提高自己的技术才与中国篮协闹翻，可惜王治郅并没有像诺维茨基那样抓住夏季联赛的机会使自己的水平提高。 此外夏季联赛也是适应NBA新规则的试验场。在这里联盟可以对新的规则做试验，裁判也会得到热身的机会，另外NBA很多裁判的选拔也会通过夏季联赛来进行。
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