[高考失利应该留学还是复读]高考失利， 能选择的路有： 1、借助复读，然后复读希望可以在考个好分数； 2、选择自学考试，自学考试的毕业生享有高校毕业生同等待遇。同时落榜生还可通过自学考试获得学历甚至学位；...+阅读
1、 根据自身实际，制定出适合自己的奋斗目标。 要清楚自己的起点，明白不同层次的复读生高考提升的空间也是不同的，根据这些给自己树立目标。这个目标一定要实事求是，适合自己，不要过分苛求自己，否则整个“高四”过程，会一直处于低落与失败的状态。 目标可分为远期目标和近期目标。远期目标就是你以后想成为什么样的人，高考时想考个什么样的学校；近期目标就是在每次考试中你要达到怎样一个水平。
这样才会正确看待自己在学习中的表现，看到希望，增强努力的决心。
2、重视而不畏惧每一次考试，把它当作高考来磨练自己。 考试既能检测学生对知识的掌握情况，又能极好地磨练学生的心理素质。复读过程中，各种大大小小的考试会接踵而来，每一次考试都有进步是不可能的，复读生要学会正确对待平时的考试，重视而不畏惧考试，把它当作高考来磨练自己。
把平时考试当作高考来对待，就会全身心投入考试，而这其中暴露出的不良情绪、不良心理都可能是高考的预演，学生在克服这些不良情绪、心理的过程中就会逐渐增强耐挫能力，增强心理平衡能力。 具体要做到： 1）考前重视但莫浮躁。“神不定则气不宁，气不宁则心不静，心不静则举动皆错。”要重视它但不畏惧它，平静地迎接它的到来。
2）考后冷静看待结果。人应合理审视自己，在低沉时不要用太过悲观的眼光审视自己，这样容易使自己过于自卑；在昂扬时也不要用太过乐观的眼光审视自己，这样容易使自己走向骄狂。 考好了可在充满信心的同时提醒自己：别骄傲，这不是高考。考得不好要安慰自己：幸亏这不是高考，我还有机会。 （三）善于积极转移，让自己充实忙碌起来。
人忙，总觉得日月短。人忙，闲事、闲思、闲话才少；人忙，忙得充实，忙出成效，又会激发自信心。 学会自我调节、自我暗示，再努力练习全心全意去做每一件事，可使工作由紧张变为轻松。虽然工作量有增无减，但心理感觉却反而轻松愉快多了。因此，要想方设法让自己忙起来，体验“忙”的乐趣，感到“忙”的幸福，把不良情绪、不良心理通过转移关注的事物而消除掉；同时，也通过“忙”，释放出多余的能量，从而避免由于无意义的刺激而造成自己的狂热、冲动或烦恼、忧伤。
（四）学会合理宣泄。 当有了烦恼暂时又得不到排遣时，不宣泄是不行的。不妨从以下几个方面去努力： a） 多与别人交心、谈心。 b） 适当参加些文体活动。 c） 开导自己该笑时笑，该哭时哭，该喊时喊。俗话说“笑一笑，十年少”，哭也一样。 现代心理。
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