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卡尼尔的什么产品十九岁的女生

02月10日 编辑 39baobao.com

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(1)防晒:色斑最怕日晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发色斑,并使其加剧。甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重色斑,所以可以认为色斑是一种物理性损伤性皮肤病。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多,色斑形成。夏季日晒充足,色斑活动频繁,斑点数目增多,色加深,损害变大;冬季日晒较少,斑点数目减少,色变淡,损害缩小.患者应尽量避免长时间日晒,尤其在夏季。

(2)多喝水、多吃蔬菜和水果,如西红柿、黄瓜、柠檬、猕猴桃等。

(3)注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈,皮肤变灰黑。

(4)保持良好的情绪。精神焕发则皮肤好,情绪不好则会有相反的作用。

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