[NBA球员比赛前做哪些热身动作]慢跑 折返跑 交叉步跑 压腿 上篮 投篮 罚篮 等 打篮球的热身运动 围着篮球场跑几圈，变换着花样，交叉步跑，急速S弯变向跑，跑完了就开始活动手腕脚腕膝关节和髋关节，两腿分开，与肩同...+阅读

乔治城大学篮球队最有名的21号球员是阿伦·艾弗森。 阿伦·艾弗森，男，1975年6月7日出生，前美国NBA著名篮球运动员，曾11次入选NBA全明星阵容，曾任美国男篮梦之队队长。 1996年6月26日被费城76人队选中，成为NBA状元秀，绰号“答案（The Answer）”。艾弗森14年职业生涯先后效力过费城76人队、掘金、灰熊和活塞， 场均出战41.1分钟，获得26.7分、6.2次助攻和2.2次抢断。

在整个职业生涯中，艾弗森四次荣膺得分王，11次入选全明星，三次荣膺抢断王。2000-2001赛季，艾弗森打出了生涯最好表现，夺得常规赛MVP奖杯，并帮助76队打入NBA总决赛。2013年10月30日，阿伦·艾弗森在费城正式宣布退役。 乔治城大学（Georgetown University）创建于1789年，是美国最古老的大学之一，也是美国最古老的耶稣会天主教大学。乔治城大学位于美国首都华盛顿特区（Washington, D.C.），是一所在世界享有极高声誉的顶尖综合性私立大学，也被认为是美国25所全明星顶尖大学之一。

主校区位于华盛顿特区的市中心，坐落在风景如画的乔治城以及波多马克河边；校园内的著名建筑Healy Hall被收录在美国国家史迹名录（National Historic Landmark）中。乔治城大学Georgetown University距白宫西北面两英里左右，许多外国使节的子女在此念书，因而赋予了该大学很浓的国际色彩，并由此获得了“政客乐园”的称誉，同时乔治城大学也是美国民众心目中一所颇具贵族气质的学校。

乔治城大学是著名的爱国者联盟盟校。除乔治城大学之外，该联盟由包括麻省理工学院（MIT）、理海大学（Lehigh University）、西点军校和美国海军学院（USNA）在内的其他12个精英学府组成。这些学府的共同特点是规模小和高度精英化。 USNEWS美国大学综合排名：20。...

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