[类风湿病人要注意些什么]类风湿病人应该高度重视合理健康的饮食习惯对于治疗自身疾病的重要性。膳食搭配合理，营养搭配要合理以及均衡，鸡鸭鱼肉，五谷杂粮，蔬菜瓜果这些都是不可忽视。适当晒太阳可以补钙...+阅读

在饮食方面应该多吃一些高蛋白、高营养的食物，如：肉类、鱼类，多吃水果和新鲜的蔬菜来补充身体中的维生素，同时也要多喝些牛奶来补充身体中的钙质，保持营养的均衡摄入。患者不能吃太多的高脂肪类食物，如肥肉、动物肝脏等。患者对气候变化比较敏感，阴天、下雨、寒冷、潮湿的时候，关节会感觉到严重的肿胀和疼痛。所以在换季时要注意自身的防寒和防湿，不要让腿部受风吹受寒或者是雨淋受湿。夏季时应该穿着长袖、长裤，天阴下雨时，尽量外出活动。类风湿患者应该经常接受日晒。在无风并且阳光充足、空气新鲜的天气里，多在户外晒晒太阳。最好是时间段是上午九点到十一点或者是下午三点到五点，夏季最好是上午，冬季最好是下午。患者应保持乐观和开朗，切勿忧虑恐惧、悲观失望和闷闷不乐。要树立战胜疾病的信念。

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类风湿病人应注意哪些防范001.预防：00由于类风湿关节炎病情时好时坏，目前并无根治方法只能控制暂时病况，所以在饮食和生活上就要特别注意保健，以下几点就是针对饮食和运动来作些建议：001）饮食上应选择容易...

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