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酸奶应该要怎么挑选

02月10日 编辑 39baobao.com

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挑酸奶时,最重要的是看配料和营养成分表。标准是:

1、 配料表中的除了生牛乳和各种菌之外,其它内容越少越好。如果有很多你不认识的东西,就不要买啦!

2、 营养成分表里的碳水化合物一项的值越低越好(要注意营养成本是按照多少克计算。有些狡猾的商家会把计算的总重量降低)

如果你担心自己给宝宝吃的酸奶不够好,现在就看看它的配方表和营养成本表吧。看看它是不是符合这两个标准。判断酸奶好坏的过程,只要眼睛一扫就成,绝对不会超过2秒钟。这么容易的事,以后每次给宝宝买酸奶时都要做到啊!

以下为关联文档:

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