[我为什么而读书]为中华崛起而读书 这句话相信大家一定不陌生吧？我读书时看到了这段话，不禁萌生出一个问题： 周总理为中华崛起而读书，那么我为什么而读书呢？ 最近学习一度比较紧张，妈妈为了激励我，...+阅读

八个月的宝宝能吃什么：鸡肉青菜粥八个月的宝宝能吃鸡肉青菜粥，鸡肉有一定嚼头，能够锻炼宝宝的咀嚼能力，补充营养物质，所以比较适合八个月的宝宝。

食材：大米适量、鸡腿1个、木耳(水发)适量、小白菜适量、香油少许。

做法：

1、鸡腿洗净，去骨，切成小丁，锅中烧开水，下鸡腿肉丁焯出血沫，倒掉脏水，将鸡腿肉丁清洗干净。

2、木耳泡发洗净后，切碎。青菜叶用手撕碎。大米淘洗干净，将鸡腿肉丁，木耳和大米一起放入高压锅中，倒入适量水，盖上锅盖，大火烧至高压上气后转小火压10分钟。

3、关火等高压锅排气后，打开锅盖，开火，放入青菜叶搅拌均匀，加热30秒钟即可。

将粥盛出后，待温热即可食用。

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八个月的宝宝能吃什么：番茄汁八个月的宝宝还能吃番茄，因为番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素等，可以帮助宝宝补充抗氧化剂。

做法：

将熟透番茄投入开水内，捞起后撕去外皮，放入杯(碗)内，用汤匙将番茄压碎，即可取汁。

注意：

喂奶前不要给宝宝喝番茄汁，因为空腹的时候胃酸分泌量增多，因番茄所含的某种化学物质与胃酸结合易形成不溶于水的块物，易造成胃不适、胃胀痛。

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