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首先你家宝宝这么小一天只吃两次是绝对不正常的。这么小的宝宝他的胃容量是很小的，所以每次只能够吃一点点，但是过不了多久就又要吃，这个这时候，妈妈常常误以为是自己的奶量不够宝宝，所以宝宝一次没有吃饱，事实却不是这样的。我们这边把100天以内的宝宝叫寸口娃娃，看字面就知道是什么意思了。 一定要按时按需喂奶，一般是2-3小时就要喂一次，其间还要喂点水。月子里的时候，我还有个半个小时一顿半个小时又一顿的经历，把我折腾得够呛。 还有，母乳喂养最重要的是信心，要相信自己的奶水是够宝贝吃的，要好好休息，尤其指在月子里。 每天3餐，多吃有营养的汤水，就算自己喝不下也要强迫自己喝，为了孩子啊。 甜酒冲蛋是最容易做的发奶食物，而且还比较好喝。在市场上买来甜酒，有的地方叫酒酿。把甜酒加水煮开，再把蛋花打到里面，煮开就可以了。我月子里一天吃3顿，9点，下午3点，晚上9点，所以我虽然是剖腹产，但是还是奶水充足。 这个月龄的宝宝吐奶现象较为常见，因为宝宝的胃呈水平位，容量小，连接食管处的贲门较宽，关闭作用差，连接小肠处的幽门较紧，而宝宝吃奶时又常常吸入空气，奶液容易倒流入口腔，引起吐奶。 这些方法也许对你有些帮助。

一、采用合适的喂奶姿势：尽量抱起宝宝喂奶，让宝宝的身体处于45度左右的倾斜状态，胃里的奶液自然流入小肠，这样会比躺着喂奶减少发生吐奶的机会。

二、喂奶完毕一定要让宝宝打个嗝：把宝宝竖直抱起靠在肩上，轻拍宝宝后背，让他通过打嗝排出吸奶时一起吸入胃里的空气，再把宝宝放到床上，这样就不容易吐奶了。

三、吃奶后不宜马上让宝宝仰卧，而是应当侧卧一会儿，然后再改为仰卧。

四、喂奶量不宜过多，间隔不宜过密。 宝宝吐奶之后，如果没有其他异常，一般不必在意，以后慢慢会好，不会影响宝宝和生长发育。宝宝吐的奶可能呈豆腐渣状，那是奶与胃酸起作用的结果，也是正常的，不必担心。 但如果宝宝呕吐频繁，且吐出呈黄绿色、咖啡色液体，或伴有发烧、腹泻等症状，就应该及时去医院检查了。 慢慢来吧，都是从不知所措，到习以为常哦。

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