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我的孩子哭了一个学期，这其中的煎熬，酸甜苦辣，太多了，以我的经验总结一下几点，希望对你有帮助！首先，家长要稳定情绪，不要焦虑，很多时候我们看到孩子哭，心里会难受，也会很焦虑，但我们最好要保持轻松乐观的心态在孩子面前，不要表现出很紧张，难过的样子，多对孩子笑笑，让他感觉这事也没有什么大不了！其次，以我的观点认为，家长可以全程陪伴一到两天，我反对让孩子生硬的与家长分离，还被冠以长大必须的痛的名义，当然，这个视自己的幼儿园而定，很多幼儿园不赞成。

再次，孩子放学后，问孩子正向的问题，如，今天在幼儿园高兴吗，今天又什么好玩的事情吗，不要问老师有没有打你，训你，有没有跟小朋友打架之类的话。最后，建立安全感，这个是解决分离焦虑的最好的办法。这个是个很长很深的话题，我简要说一下哈，太多了，怕你看不下去，安全感的建立，最主要的工作在孩子小时候到幼儿园之前，妈妈带的孩子一般安全感强，老人带的不强，入园的时候，可以给孩子说明妈妈会在几点来接，并且说话算话，说明他上幼儿园的时候，妈妈能在手机看的他，让他放心，妈妈是去上班，把详细的位置告诉他，让他知道自己面对的不是长期的分离而是短暂的。

就先想到这么多，说的比较简略，这个还是要看情况而定，很多细节可以去做。希望对你 有帮助，如果还有什么疑问，我再来回答。...

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