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春季防流感方法有哪些呢

02月07日 编辑 39baobao.com

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对于春季防流感呢,大家可以采取的措施有:保持自己室内空气的流通;在疾病的多发季节,比如秋冬季节时,应该尽量避免去人群聚集的公共场所;出门时可以带口罩来防止飞沫进入。 此外,还可以采取的措施有:勤洗手,避免手接触口等部位;对于自己的唾液一定要多注意,不能随地吐痰,一定要用纸张包住;另外,患者一定要对季节、温度的变化多关注,适当加减衣物。 对于患者来说呢,其实也是差不多的,也是要做好疾病的防传染工作,另外,对于自己的分泌物一定要处理好,对于自己使用过的物品也要注意消毒。另外,不论是患者还是谁,一定要加强锻炼。 患者要规律好自己的生活,忌辛辣、生冷等刺激性食物以及含有酒精类的饮料,多吃水果蔬菜,可以适当性的参加一些运动,来增强自己的身体素质,这样也是有助于病情的。

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