[如何贯彻执行准则和条例心得]一是要广泛深入学习宣传，明确方向；逐字逐条学新《准则》《条例》原文；要把党规党纪的具体要求记在脑里、印在心上，做到知其然，更知其所以然，牢固党章意识、纪律意识、规矩意识和组...+阅读

展开1全部 玩游戏再累都有精力；写文章、做作业怎样都觉得累！！！为什么主动：自己心甘情愿被动：未必情愿、被逼无奈首要前提是解决完成任务的意愿问题！

一、如何解决主动问题执行的意愿来自：目标、利益、危机，把所做的事情与这些内容结合起来目标：职业发展、个人问题、承诺、荣誉、成就……利益：家庭责任、收入、车、房……危机：生存、发展、环境……

二、如何解决被动问题解决拖延症：拖拉、焦虑、负罪方法一：普瑞玛法则就是一种强化作用的方式———先处理困难的事情，再处理不那么困难的事情，是一种对于前面行动的强化，不断继续，强化的效果会越来越大，一直大到你觉得你有力量来完成任何事情

1、先用一两天时间给自己做一个行为记录，把通常要做的事情记下来（剔除一些吃饭穿衣等必须做的事）

2、然后，把所有事情按照兴趣排列，把最不喜欢做的事情放在第一位，把你最喜欢做的事情放在最后一位

3、最后，每天从最不喜欢的事情开始做起，并且坚持做完第一件事情，再做第二件事情……一直做到最后一件最喜欢的事情方法二：把很多拖延的事情放在一起，找最重要、最愿意做的事情（结构性的解决方法）方法三：把创造性的任务分解成机械性的劳动例如：方法四：提前先把这件事了解了，播个种子，无形中酝酿准备方法五：把一个人的事情变为大家的事情，虚荣心监督...

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