[心烦的时候该做什么]写日记。 已经写了7、8本了。 从小学开始写的。 还有做运动。 疯狂的打篮球， 出很多汗。 很痛快！ 或许不适用于你！ 喜欢爬山， 站在山上大喊， 和很多同学一起， 呵呵。 或者来爱问答...+阅读

宝宝满月照注意事项一：充足的睡眠

相信爸爸妈妈都会了解，这个时候的宝宝是个大大的“瞌睡虫”，他们大多数时间都在睡眠状态下。在准备给宝宝拍摄满月照前，爸爸妈妈一定要让宝宝睡眠充足，这样他可能才可以配合你的拍摄，并且保持一个良好的状态。但是，不要认为宝宝在睡眠状态下就无法拍摄哦，爸爸妈妈完全可以在宝宝睡觉的状态下，“偷偷”的拍摄几张，这也是1个月宝宝最真实的状态。

宝宝满月照注意事项二：喂养好宝宝

与上文中保证宝宝充足的睡眠相同，要在给宝宝拍摄满月照前，要将宝宝的喂养工作完成，让宝宝处在一个完全舒服的状态下再进行拍摄工作。如果是在外拍摄宝宝满月照，那么还需要带全宝宝用品，例如：奶粉、纸尿裤、湿巾、宝宝衣物等一系列宝宝可能用到的东西。

宝宝满月照注意事项三：避免强行让宝宝服从你的安排

宝宝在一个月的时候还不会用语言表达自己的情绪，如果在给宝宝拍摄满月照时，宝宝有不舒服，他们就会用大哭来向你表示抗议。但是需要注意的是，在拍摄过程中，万万不可以为了画面效果而强行让宝宝做一些动作，以免伤害到宝宝。就像我们前面说到了，即使宝宝睡眠状态下，也是一个拍摄的最好时机，因为睡眠就是一个月宝宝的常态。宝宝满月照并不是为了画面感而拍摄，其最大的意义在于记录宝宝此时的精彩瞬间，作为永久的珍藏，“真实”就是宝宝最美的画面。

宝宝满月照注意事项四：避免闪光灯

很多摄影机构在给宝宝拍摄满月照的时候可能会有开启闪光灯的情况。其实，小编建议，最好避免闪光灯拍摄。虽然目前还没有医学表明，闪光灯的瞬间闪射下会影响宝宝的眼睛发育，但是我们成人使用闪光灯后都会有不舒服感，为了宝宝的健康，最好还是避免给宝宝使用闪光灯。

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