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1、多以两件套为主，外衣敞开穿着，外衣的颜色与里面的颜色形成一定的对比（外深内浅或外浅内深），也就是上下装的颜色统一或类似，与外衣形成色彩上的对比，因而形成一条纵向拉升的竖线，在服装美学称为视错觉。身材矮小避免一身全部深色。

例如：短小合身西服+连身裙+圆头小高跟

2、颜色可以大胆的选择自己适合的。裁剪以有竖线拼接的或竖装饰线等的服装。现在很流行的横条纹衫（小于等于1cm），有纵向拉升作用，非常容易搭配。

3、服装以短、合体为主。裙长控制在膝盖上下1寸即可。（30岁前可以多考虑膝上的裙子，随着年龄的增长，太短的膝上裙就得过渡到及膝裙了。）

例如：短小合体的小西服、夹克、开衫、T恤、衬衫等。

4、头发长度以肩部以上的中发和短发为主。注意增加顶发的发量，可以在视觉上显得高些。

5、巧妙使用配饰。长条围巾，长项链，领带等都可以形成一条纵向拉升的竖线，视觉上显得高些。

个子高矮不是大问题，比例协调这个很重要，保持体型的匀称。高跟鞋有增高作用，要多接受。

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