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感情的世界里，总是有很多你说不清楚的东西，哪怕道理你都懂，可就是做不到。甚至，明明就知道他是一个渣男，肯定给不了你幸福的，可就是舍不得、放不下、忘不了，能怎么办？
其实，忘记一个人，并不难，只要你能先放下“忘记”这件事，把你的目光和精力放到别的方向上，这事就简单轻松多了。在感情的世界里，聪明的女人往往会这么做，轻松忘记一个旧人。
1、告诉自己“你是一个人了”
分手后，最忌讳的是对他还有念想，总觉得事情还有转机。你越是给那段感情留退路，你就越不可能放下。所以，聪明的女人，一定会时刻地暗示自己，跟自己强调，“我已经是一个人了，从此，无论刮风下雨天冷天热，他都不会管你了。”当你深刻地认识到自己是一个人了，很自然地就会明白，要怎么放下。
2、让自己忙起来
失恋后，最忌讳太闲，整天待在家里，或者一个人独处，是最容易胡思乱想的时候。忙，是治疗一切神经病的良药，无论是忙于工作，还是忙于锻炼，或者忙着交朋友，学习新的技能，当你把心思都花在这上面，自然就没有那些闲工夫去怀念。当你忙得焦头烂额、身心俱疲的时候，自然就不会有失眠的可能。
3、找一个人去替代
替代永远比删除更彻底。女人一定会学会换人，找一个合适的人，重新开始一段感情，当你在新的恋情里感受到甜蜜的时候，自然就会很容易忘记过去。有的人会觉得，都没有完全放下，又开始新的感情，真的合适吗？合适，人就是要自私一点，况且就算你放下了，你们也不一定会在一起，所以，你只是用新的感情，来缓解你的伤痛，至于有没有好结果，上天自有安排。
4、挣越来越多的钱
聪明的女人，在失恋后，一定会化悲痛为力量，通过物质上的满足，来填补精神上的空虚。很多女人，之所以说分手后放不下，往往是因为放不下过去的生活习性，说白了，就是没有更多的钱，让你玩出更多的花样。聪明的女人，分手后，会逼自己强大起来，会去挣越来越多的钱，把自己打造成更有魅力的女人，让自己有更多的选择权和更高的眼界。站在高位的时候，再回过头看那段感情，就会有新的领悟。
5、忘不了就去追，死心了自然就忘了
失恋后，女人最愚蠢的做法，是躲起来，等男人想明白，等他自己回头。要知道，这纯粹就是浪费自己的时间，而且还高估了自己的魅力。聪明的女人，绝对不会这样坐以待毙，放不下就去争取，摆出自己的态度，他都已经要离开你了，还有比这个更惨的吗？你还去顾虑会不会难堪，他会不会更嫌弃你，根本没有必要。就要努力地去追，追累了，心死了，自然就放下了。
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