[学习成绩上中等不懂得尊重他人没有同情心我该怎么办]不懂得尊重他人成绩再好也没用，多带他出去转转，旅游，在旅行的过程中，可以碰见各式各样的陌生人，那些陌生人不会管他是谁的，如果他不懂得尊重别人，那就让他被孤立吧，别去管，等他受不住...+阅读

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你好！很高兴回答你的问题：

充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加

体育锻炼。不好长时间对着电脑，要经常运动！

高蛋白食物：牛奶\畜肉\蛋类，鸡蛋、鸭蛋

质蛋白食物：

含蛋白质最多的食物是黄豆

含蛋白质最多的动物是鸡肉

充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参

加体育锻炼。不好长时间对着电脑，要经常运动！

高蛋白食物：牛奶\畜肉\蛋类，鸡蛋、鸭蛋

质蛋白食物：

含蛋白质最多的食物是黄豆

含蛋白质最多的动物是鸡肉

运动：跑步，篮球，跳绳，引体向上等等 要有毅力

保持一个良好的心态！

最重要的就是自身要有所行动！！！不要老是停留在想！！！也不要过于依赖药物，只靠药物！那肯定会适得其反！！得不偿失！！

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