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乳汁是不断分泌的，不可能一点儿也挤不出，需要通过观查挤出的奶量，还有乳房变软的程度，自已判断是否排空。 泌乳是人的一种本能反应，生完宝宝后，大脑的中枢神经接收到宝宝的吸吮信号，于是便发出泌乳指令，使乳汁源源不断地产生以满足宝宝的生理需求。 随着宝宝慢慢长大，开始逐渐添加其他食物后，对奶的需求量也没乳儿期那么多了，于是对乳房的吸吮也不再像之前那么频繁了，或者有些职场妈妈在上班后，由于背奶不方便，喂奶、吸奶的次数越来越少了； 这时，大脑的神经中枢就会根据宝宝对母乳的需求量作出相应的调整，慢慢地，奶量也就下去了，断奶就变得是自然而然的事了。 相反，断奶后如果继续挤奶，以期把“残奶”排空，那么乳房在收到挤奶的刺激后，便会误以为是“宝宝还需要奶”，于是，又开始新一轮的泌乳，也就是说，只要有反复的刺激，乳汁就会一直存在，是排不干净的。 扩展资料： 断奶要注意：

1、断奶是渐进式的 断奶对宝宝和妈妈来说都是一件大事，都需要在生理上和心理上慢慢适应，必须要有一个逐渐过渡、循序渐进的过程，通过慢慢减少吸吮而达到减少泌乳量，最终过度到完全停止； 切不可戛然而止，否则，说断就断，不仅容易影响宝宝的情绪，引发各种疾病，而且，对妈妈来说，也可能会因断奶突然而出现胀奶的现象，对这种情况的胀奶，可以稍微挤出少量乳汁，以减轻胀奶的现象，而不必完全挤空乳汁，以免乳房收到错误信号。

2、回奶 回奶期间在饮食上要适当控制进食一些具有下奶作用的食物，如果回奶效果不好时，可以在医生的指导下进行人工回奶。 参考资料来源：人民网-“残奶”不排会致癌？别被忽悠了...

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