[如何给1岁宝宝合理搭配主食和副食]无疑，我们要给宝宝提供正确的饮食。宝宝满1岁以后，在生长发 育水平上比较正常，达到了普遍认可的标准，并且显现出健康成长的趋势。在这一前提下，我们才可以说是正确的饮食，也就是通...+阅读

最好在四岁左右，随着小孩年龄的增长，对事或物已经朦朦胧胧有所了解了。大人间的秘密会对小孩的成长不利。

过渡期内可以陪他说话，讲故事等他睡着后在走.如果不放心可以在半夜去看一次，等起床后告诉他，孩子你好勇敢，昨天是你自己睡的等等了，总之要让他有自信，让他认为自己是勇敢的，可以独立睡觉了。

●分床和分房越早越好。

●不能分床（房）对男孩尤其不好。

●不同年龄的孩子有不同处理要点。

很多孩子不敢一个人睡觉，甚至到小学中高年级还不能分开。原因是孩子的依赖性太强，而作为父母认为这是一件小事，没有必要太看重。孩子对童年的记忆就是通过一件件小事积累起来的。对于孩子而言，他在两三岁甚至是一岁发生的事对他大脑发育影响是非常大的。通过“一个人睡”可以以点带面让孩子在各方面都得到独立。

目前的现状是，有国外背景的父母往往非常理解分床、分房，执行得早，一般在两岁以前就能做到。那时孩子还没有充分的自我意识，比较容易操作。但很多家庭是到四五岁，孩子对睡眠的环境（甚至气味）已经非常习惯，那时候要分床或分房就比较困难。有的父母“下定决心”，但孩子睡下后又钻回来，说自己做恶梦，害怕，结果又难以坚持。这个问题孩子越大会越麻烦。有一个12岁的女孩，不能自己独睡，必须有小阿姨陪。她甚至晚上不敢一个人在家。开始培养她独睡的时候，要把全家的灯都开着，慢慢过渡到开客厅的灯，开着门，后来是卧室开夜灯，这样一年后才能够独睡。所以分房和分床都是越早越好。

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