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夏天经常中暑吃什么好

02月01日 编辑 39baobao.com

[拉肚子怎么办宝宝中暑了]咪家居护理重点重点1 及早补充身体丢失的水分很多妈咪只要宝宝一腹泻,便急着往医院跑。其实,宝宝在腹泻一开始时,多为轻度脱水。只要在医生的指导下,完全可在家里进行治疗。这样...+阅读

炎炎夏日,饮食应以清淡、营养、易消化为宜。 常吃些绿豆粥、莲子粥、凉面、凉菜、凉粉等清凉爽口食物,同时适当吃些瘦肉、鸡蛋、鱼、咸鸭蛋,以补充身体消耗的需要。 合理饮食,有清暑解毒、生津止渴之效。比如水果蔬菜应选用新鲜汁多,清热消暑的西瓜、黄瓜、西红柿、豆角等。 由于高温的刺激,有些人会出现食欲不振,营养吸收减少。为了增强食欲,可适当食用些姜、醋、苦瓜、大蒜等醒脾健胃之品。 常喝绿茶、绿豆汤、淡盐开水、酸梅汤、菊花茶等清凉生津饮料,有益解暑降温。最好少食或不食辛辣荤腻之品,像辣椒、烈酒等。 中医认为绿豆性凉味甘,有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效。绿豆汤是人人皆知的夏季较好的解暑饮料。...

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中暑拉肚子吃什么好中暑是否头晕、胃口不好、精神不振、拉肚子了就是中暑?昨天,专家说,不尽然。人们都觉得自己懂中暑,根据一些症状来判断自己或别人肯定中暑了,其实中暑有它的定义,简单地说,在高温环...

小孩中暑拉肚子怎么办吃的时候只吃鸡蛋黄,只要及时喝姜水,再冲上少量的温水,搅匀后让孩子喝,同样有效果。 5、将生米炒熟了煮水喝也能止腹泻、难消化的食物,少吃油腻的食物,水果尽量不要吃。 7。孩子怕...

夏天如何防蚊子家居环境要做到以下几点: 1.检查家里盆盆罐罐、地漏、下水道、花盆等有积水处,有盖子的盖上,能换水的勤换水。地漏、下水道等处防止积水,并时常喷点杀虫剂,不给蚊子生存空间。 2....

夏天怎么防蚊子瓶诱灭蚊法:用一些空酒瓶,每只酒瓶装进约10毫升的糖水溶液,轻摇几下,使瓶子内壁周围粘上糖液,分别摆放于蚊虫活跃之处。蚊虫闻到糖味,会自动投入“瓶中陷阱”被粘死。 服药驱蚊法:...

夏天怎样防蚊噢?这个简单 首先,当然是要讲究家庭卫生啦,家里最好不要放水生植物,防止蚊虫滋生。或在阳台种西红柿,西红柿的叶子有驱蚊的功效。蚊香就别烧了,太大烟了。 你把一个大口的啤酒瓶,里面...

夏天户外防蚊的好方法!第一,夏天洗澡最好少用香皂。一般来说,蚊子喜食花蜜露,因此,使用香水、化妆品、面霜等带花香味的物品后,被蚊子叮咬的概率会上升。不过,并非所有的香味都会招惹蚊子,如男士常用的古...

夏天怎么自己在家做面膜西红柿面膜 材料:西红柿,蜂蜜.做法:将西红柿洗净去皮,捣成西红柿泥,加入少许蜂蜜.用法:均匀涂于面部15分钟后用温水洗净.(适合油性,色斑皮肤) 功效:西红柿中含有丰富的维生素C,有较强的...

夏天如何美白??夏季美白首先要注意防晒日晒后的肌肤水分已经大量流失,因此时刻保持肌肤的水分充足是美白肌肤的首要条件 美白化妆水的双重呵护,如果你以往用的只是普通的爽肤水,不如把它换成...

夏天自己怎样做美白面膜夏天自制美白面膜: 1、草莓面膜做法:用草莓炸成汁,放上蛋清,搅拌均匀。每2-3天用这个敷一次脸。 2、珍珠粉面膜做法:用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,搅拌均匀敷面,这样用几次以后,脸就...

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